Salute e malattia
Hai reflusso acido ? Giù un bicchiere di latte ai primi segni . E 'un quick- fix time-tested che calma immediatamente i sintomi e cappotti stomaco.
Papaya Leaf Tea
Questo frutto delizioso è più di un solo simbolo di climi tropicali . E 'anche ricco di papaina enzima , un meraviglioso aiuto digestivo , così come un anti -infiammatorio .
Camomilla
Un membro della margherita famiglia , camomilla è senza dubbio il tè più rilassante là fuori . E 'comunemente usato per scopi medicinali quali mal di stomaco e la sindrome dell'intestino irritabile .
Ginger
Lo zenzero è uno stomaco - succhietto naturale ed efficace in qualsiasi forma. Ginger ale , pan di zenzero e sushi zenzero può aiutare tutti reflusso acido calma e nausea .
Prevenzione
Come disse una volta Benjamin Franklin , "Un grammo di prevenzione vale una libbra di cura ". Evitare cibi piccanti, cibi acidi , e mangiare troppo velocemente e sei già sedici passi avanti !
Rimedi alternativi