Salute e malattia
Digiunare con l'aiuto di erbe aiuta a purificare il corpo . Molte erbe hanno proprietà detergenti naturali e possono essere incorporati in un programma di disintossicazione naturale . Aiutare il corpo a eliminare i rifiuti promuove la salute generale . Utilizzato per completare un disintossicante veloce , erbe promuovere le funzioni di organi e sangue sane e alleviare i sintomi di impurità nel sistema . ( Tutte le dichiarazioni mediche e regimi di digiuno in questo articolo sono citati da Balch , James , Prescrizione per Nutritional Healing , New York : . . Avery , 2000) Importanza
digiuno con rimedi alle erbe può promuovere il corpo della innata capacità di purificare le tossine . Detossinante a base di erbe aiuta il corpo in modo naturale per rimuovere le impurità nocive senza gli effetti collaterali di pulizia metodi più duri . Il digiuno è un modo generalmente sicuro ed efficace per aiutare il movimento del corpo attraverso i suoi cicli bassi più rapidamente e con meno disagio. Il digiuno dà al corpo una pausa da digerire alimenti , permettendo così di guarire meglio di allergie , alcuni problemi al colon e la scarsa salute respiratoria . Il digiuno facilita la capacità di pulizia naturale del corpo .
Funzione
Quando il digiuno , si verificano numerose attività di pulizia . Il corpo continua il suo normale escrezione delle tossine e delle esperienze afflusso di nuove tossine ridotte. Nel complesso l'energia tossicità lessens.The solito diretta a digestione reindirizza a promuovere una maggiore funzione immunitaria , la crescita cellulare e le funzioni di eliminazione dei rifiuti . Prodotti chimici tossici provenienti da varie fonti esterne sono capannone . Il corpo diventa più sensibile alla dieta negativa e influenze ambientali .
Vantaggi
causa dei modi in cui funziona il digiuno , il corpo sperimenta molti benefici . Una pulizia del digiuno può aiutare a diminuire i tempi di guarigione . Il digiuno purifica il fegato , colon e reni. Alcune persone perdono peso dell'acqua. Gli occhi e la lingua chiara e rinfresca l'alito . Per trarre benefici duraturi da digiuno con erbe , veloce tra 3 a 5 giorni mensili. Eseguire un 10 giorni di digiuno , due volte l'anno .
Tipi
digiuni sono raccomandati in vari punti per promuovere e mantenere la salute . Digiuni di tre giorni aiuti naturali capacità di depurazione del corpo e purifica il sangue . Digiuni di cinque giorni avviare la guarigione e rafforzare il sistema immunitario . Digiuni di dieci giorni sono i grand- papà di pulizia del corpo . Un veloce di 10 giorni può fermare potenziali malattie prima che si verifichino . Il sistema immunitario è rafforzato , contribuendo a scongiurare malattie degenerative che sono il risultato di inquinanti ambientali .
Erbe
Una varietà di erbe completano una veloce pulizia . Erbe possono essere utilizzate in vari modi . Si può bere tisane durante un digiuno , di solito come molte tazze , se lo desideri . Tè suggerite includono camomilla (non utilizzare in caso di allergia all'ambrosia ) , trifoglio rosso e rosa canina per aiutare il fegato e le impurità dal flusso sanguigno . Si può bere una miscela di due parti di ogni echinacea e pau d'arco e 1 parte di succo di mirtillo senza zucchero biologico . Bere quattro volte al giorno per ricostruire il sistema immunitario e promuovere la funzione della vescica sana . ( Non prendere echinacea se affetti da malattie autoimmuni . ) Menta piperita calma tè e facilita indigestione . Ingerire le capsule di aglio o di estratto di aglio due volte al giorno . Questo aiuta i parassiti a filo dal colon.
Precauzioni
consultare sempre un medico prima di iniziare un veloce e prima di utilizzare qualsiasi erbe . Mai andare su un veloce acqua , che funziona troppo velocemente e causa problemi fisici . Il miglior fast è una dieta live- succo di frutta , che purifica , dà i nutrienti necessari per il corpo , e promuove la guarigione . Alcune condizioni di salute come il diabete e ipoglicemia richiedono la supervisione di un medico . Mai veloce durante la gravidanza o in allattamento . Il digiuno non è una soluzione rapida per l'accumulo di anni di tossine nel sistema . Il corpo si sente in buona salute , ma ci vuole tempo .