Salute e malattia
Un tempo , le terme erano luoghi dove la gente andava a perdere peso . Essi erano generalmente piuttosto costoso . Alcuni centri termali offerti ulteriori esperienze New Age , come letture di tarocchi , carte o aromaterapia . Oggi , le stazioni termali stanno prendendo una visione del mondo più ampia su quali servizi offrire . In genere si concentrano sull'insegnamento abilità della gente di salute e fitness che possono continuare a utilizzare una volta che hanno lasciato l'impianto . Anziani , forse più di ogni altro gruppo , possono trarre grandi vantaggi dal fuoco sulle loro particolari esigenze di salute e fitness .
Tipi
determinare quali centro benessere da visitare , si deve prima decidere che tipo di esperienza che stai cercando. Spesso è consigliabile iniziare visitando un centro benessere giorno , vicino a casa . Questo vi fornirà un assaggio iniziale di quali tipi di esperienze si possono avere presso il centro termale . Dopo quella visita iniziale , decidere dove volete andare se visitare una spa , come pure quanti soldi vuoi spendere . Alcuni centri termali sono spartane e poco costoso , mentre altri sono piuttosto costose . Diversi centri hanno agende diverse . Alcuni possono concentrarsi maggiormente sulla salute fisica , mentre altri l'equilibrio mente e corpo benessere. Altri ancora potranno aiutare gli anziani a saperne di più su una sana alimentazione .
Caratteristiche
Mentre la maggior parte dei centri termali offrono massaggi , gli anziani spesso cercano centri termali che offrono sia varietà le terapie di massaggio e le spese ragionevoli per i massaggi . Perché le persone diventano meno flessibile con l'età e spesso sperimentano meno mobilità e la flessibilità , e alcuni anziani sperimentano artrite dolorosa , i massaggi studiati appositamente per gli anziani tendono ad affrontare questi problemi . Massaggio terapeutico in grado di risolvere alcuni problemi , almeno così come i farmaci , se non meglio . Per gli anziani con diabete , il massaggio può migliorare la circolazione e alleviare il dolore .
Considerazioni
Anziani dovrebbero fare le ricerche necessarie per garantire che i loro bisogni e desideri individuali saranno rispettate durante una visita alla salute spa , indipendentemente dal tipo di spa . E ' importante stabilire che il benessere si sta progettando di visitare soddisfa tutti gli standard e le pratiche di sicurezza del settore . Spesso , aliquote ridotte sono disponibili per gli anziani . Alcuni centri termali dedicano giorni particolari della settimana o volte l'anno per gli anziani , con l'intento di fornire un ambiente più tranquillo , più calmo in cui emissioni senior comuni possono essere evidenziate . Anziani dovrebbero determinare la qualità del personale medico se ci sono particolari esigenze mediche che devono essere affrontate . La maggior parte dei centri termali richiedono i potenziali clienti di compilare un questionario di salute completamente e onestamente . I farmaci possono influenzare alcuni trattamenti , quindi è importante elencare tutti i farmaci e le esigenze particolari sul modulo .
Vantaggi
Molti anziani segnalano un aumento della sensazione di benessere dopo una visita a un centro termale . Spesso , nuovo apprendimento ha avuto luogo . Alcuni anziani impareranno modi più sani di mangiare , altri possono imparare routine di esercizi sani che possono continuare a casa , e alcuni semplicemente crogiolarsi nel bagliore del relax e coccole che hanno vissuto.
Rimedi alternativi