Salute e malattia
Cercare cetrioli verde scuro nel negozio . Buone cetrioli hanno una superficie irregolare . Scegli cetrioli che sono circa 10-20 centimetri di lunghezza .
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cetrioli sono di solito cerati e trattate con sostanze chimiche quindi non c'è scelta, ma per staccare la skin . In alternativa , scegliere cetrioli organici .
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Con il tuo pelapatate , togliere la pelle . Tagliare con un coltello affilato in fettine sottili . Mettete le fette in una brocca o caraffa .
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Riempire la caraffa con l'acqua , sia a temperatura ambiente o raffreddare con ghiaccio .
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Lasciare i cetrioli in ammollo in l' acqua per circa un'ora . I nutrienti , come la vitamina A, potassio e clorofilla riempiranno l' acqua . Setacciare i cetrioli dall'acqua , e hai il tuo succo. Bere il succo . È anche possibile lavare il viso nel succo , come si fa per un grande agente di pulizia per accompagnare il vostro abituale acne pulizia . Da bere e risciacquo con essa , ti avrà un duplice effetto di aiutare la vostra acne .
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