Salute e malattia
Se siete inclini a infezioni del tratto urinario , bere succo di mirtillo senza zucchero può essere in grado di aiutare a prevenire le infezioni ricorrenti , così come accorciare la lunghezza di una infezione in corso . Ci sono alcuni dati scientifici limitati a suggerire che alcuni composti in mirtilli impediscono ai batteri di aggancio sulle superfici della vescica e delle vie urinarie . Potete anche provare a prendere pillole estratto di mirtillo . Succo di mirtillo è generalmente considerato sicuro anche in grandi dosi , anche se può irritare lo stomaco e il sistema gastrointestinale e causare un mal di stomaco o diarrea .
Uva ursina
Uva ursina , o uva ursina , è una pianta medicinale che è stato tradizionalmente usato per trattare i disturbi urinari di vario genere . AltMd.com osserva che "è un famoso rimedio a base di erbe per la cistite , " un altro termine per un UTI . L'Università del Maryland Medical Center suggerisce di prendere 250-500 mg di estratto di uva ursina tre volte al giorno per un massimo di quattro giorni. Si può anche fare un tè con le foglie : versare un litro di acqua bollente oltre un grammo di foglie secche; lasciate ripida e fresco . Bere questo tè fino a quattro volte al giorno . Persone con condizioni di alta pressione sanguigna o renali e donne incinte non dovrebbero usare uva ursina .
Vitamina C
La vitamina C è un booster immunitario conosciuto e antiossidante. L'Università del Maryland Medical Center raccomanda prendendo 500 a 1000 mg di vitamina una o due volte al giorno fino a quando l'infezione passa . Evitare alte dosi di vitamina C, se avete problemi renali .
Stile di vita Rettifiche
bere liquidi extra e rimanere idratati se stai vivendo un UTI . Questo aiuta a scovare i batteri . Evitare caffè e alcol , nonché eventuali altre sostanze irritanti vescica tra cui cibo e bevande acide come agrumi . Evitare le bevande zuccherate pure. Utilizzare una piastra elettrica calda sul vostro addome per ridurre il disagio .
Rimedi alternativi