Salute e malattia
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Scopri il tuo tipo ayurvedico " dosha " per trovare i cibi e le erbe più adatte per la vostra costituzione particolare e il modo migliore per disintossicare il corpo . Le tipologie sono : vata, pitta e kapha . Ci sono diversi " Qual è il tuo dosha ? " quiz online.
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Partenza zenzero. E 'probabilmente nel vostro portaspezie in questo momento . Nella cultura ayurvedica , lo zenzero è sia un ingrediente comune in molti piatti e un ingrediente utilizzato di frequente per preparazioni medicinali . Ginger è detto di essere un grande aiuto digestivo , facilitando i sintomi del gas e bruciore di stomaco velocemente.
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Practice facendo un paio di rimedi ayurvedici naturali da soli . Ad esempio , se avete le rughe vorresti cancellare, provare a mescolare il succo di cavolo 1 oncia e un cucchiaino di miele insieme e applicare sul viso ogni giorno .