Salute e malattia

Come utilizzare lavanda per curare mal di testa

Non si potrebbe desiderare di prendere il farmaco per il mal di testa , ma si vuole il dolore di andare via . Lavanda, sia nella forma di olio e tè essenziale , in grado di fornire un efficace mezzo naturale per trattare il dolore . Cose che ti serviranno
olio essenziale di lavanda
olio vettore, come mandorle o palle arancione
di cotone
ciotola di acqua bollente
Asciugamano
salvietta
Teiera di fermentazione del tè
Tea infusore
essiccatoVendiamo
Lemon verbena lascia

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curare mal di testa con un Rub lavanda
1

Unire l'olio essenziale di lavanda con un vettore olio , come mandorle o arancione . Un olio vettore aiuta a fornire l'olio essenziale per la pelle senza irritarla .
2

Immergere un batuffolo di cotone nella miscela di olio di lavanda . Tamponare sulle tue tempie , facendo attenzione a non gocciolare su te stesso .
3

Chiudete gli occhi e prendere l'aroma di lavanda . Dopo pochi minuti si può sentire il vostro inizio mal di testa a placarsi.
Facilitare il vostro mal di testa con un Bagno di vapore Lavender
4

Versare 3 tazze di acqua bollente in una grande ciotola o di bacino . Utilizzare 2-4 gocce di olio essenziale di lavanda in ciotola .
5

Proietta la testa e il collo con un grande asciugamano per formare una tenda sopra la ciotola .
6

inalare il vapore profumata lavanda come penetra i pori e seni . Il profumo calmante può aiutare ad alleviare la tensione che sta causando il vostro mal di testa.
7

Immergere un panno nella vasca di acqua di lavanda e strizzarlo fino a poco umido. Posizionare il panno sulla fronte . Il calore del impacco con il profumo di lavanda può contribuire ad alleviare il dolore di un mal di testa .
Bere Lavender Verbena tè per curare mal di testa
8

Mescolare 1 tazza di limone verbena lascia con 3 cucchiai . di fiori di lavanda . Si tratta di una grande quantità di tè che è possibile memorizzare per un uso successivo . Per una tazza di tè per te, si avrà solo bisogno di usare 1 cucchiaino . delle erbe .
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Mettere il composto a base di erbe in un infusore tè e posto in una tazza di acqua bollente . Utilizzare una teiera se siete birra una grande quantità di tè alla lavanda .
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Lasciare il tè in infusione per 5 minuti prima di scolare le foglie .
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Versare l' tè in una tazza e dolcificare con miele se volete. Le proprietà rilassanti della lavanda aiuterà a calmare i muscoli e alleviare il dolore del mal di testa.