Come utilizzare l'aglio per curare il dolore mestruale

aglio è usato per trattare una vasta gamma di disturbi come dolori mestruali , raffreddore, influenza , parassiti interni , tosse , mal di gola e ipertensione. Con pochi effetti collaterali a parte da alito cattivo , aglio continua a meritare serio studio scientifico nei laboratori e nelle università di tutto il mondo . Cose che ti serviranno
spicchi d'aglio
latte caldo
Aglio Olio d'oliva succo di

Contenitore con coperchio
aglio integratori
gelatina capsule

Mostra Altre istruzioni
1

Prendete uno spicchio d'aglio e schiacciarlo fino a quando non è molto fine . Aggiungere l'aglio schiacciato in un bicchiere di latte caldo . Si lavora per crampi causati da una varietà di fattori , non solo le mestruazioni .
2

Bere succo di aglio . Può essere difficile da trovare , ma bere succo di aglio fresco è una delle cose più efficaci che potete fare per promuovere la salute e la vitalità nella vostra vita .
3

Iniziare a utilizzare l'aglio a il punto nel vostro ciclo quando si sa che il dolore mestruale è 2-3 giorni di distanza . È possibile ridurre la gravità e la durata del dolore da ottenere un vantaggio iniziale . Mangiare uno spicchio d'aglio al giorno per quei 2 o 3 giorni .
4

Preparare un tè aglio se siete intolleranti al lattosio e non può bere latte . Il principio è lo stesso . Tritare uno spicchio d'aglio e aggiungere acqua bollente . Lasciate riposare per alcuni minuti e poi bere . È possibile filtrare l'aglio fuori.
5

Cercate aglio olio per il trattamento del dolore mestruale. Aglio olio è fatto prendendo 6-10 grammi di aglio fresco , peeling , macinazione e coprendolo con olio d'oliva. Sigillarla ermeticamente in un barattolo e lasciare riposare per un paio di giorni , dandogli una scossa vigorosa ogni tanto . Prendete un cucchiaio ogni 2 ore .
6

Acquista capsule di integratori di aglio presso il vostro negozio di alimentari se non vi piace l'aglio o se si vuole evitare l'aglio respiro. Essi non sono così utili per il trattamento del dolore mestruale o altri disturbi come aglio intero , ma possono essere di qualche utilità .