Salute e malattia
Misura 2 cucchiai. ciascuno dei germogli freschi di lavanda e farina d'avena . Utilizzare farina d'avena pianura solo per questa ricetta , non il tipo aromatizzato .
2
Mettere la lavanda e farina d'avena in un frullatore e impulso finché non viene accuratamente miscelati . Il profumo della lavanda dovrebbe essere abbastanza forte .
3
Stendere qualche garza. Potrebbe essere necessario utilizzare più di uno strato in modo che la miscela non cadere. Un sacchetto di mussola o altro materiale poroso possono essere usati pure .
4
Prendere la miscela lavanda dal frullatore e posizionarlo al centro della garza . Tirare i lati per fare una borsa . Usare un pezzo di corda o nastro per chiudere ermeticamente il sacchetto , lasciando una lunghezza di corda che pende .
5
Eseguire un bagno caldo , aggiungere 2-4 gocce di olio essenziale di lavanda nella vasca . L'olio contribuirà a creare un vapore rilassante con il vapore dal bagno .
6
Utilizzare l'estremità lunga della stringa dal sacchetto di lavanda , farina d'avena per legare il rubinetto vasca da bagno . La sacca deve essere completamente immerso nell'acqua .
7
strofinare il sacchetto sulla vostra pelle secca , come si fa il bagno . La miscela può aiutare a curare il prurito mentre vi rilassate nella vostra vasca da bagno profumato .
8
Aggiungere una goccia di olio essenziale di lavanda per qualche pianura , lozione per il corpo profumata . Applicare sulla pelle dopo il bagno .
Rimedi alternativi