Salute e malattia
Lavoro è generalmente un momento in cui la maggior parte delle mamme trovano calore come fonte di comfort naturale . Tra l'intensità e la durata delle contrazioni , il calore di solito lenisce i muscoli che sono tesi . Uno dei modi migliori per ottenere il calore è di fare un calzino riso. Calze di riso sono facili da fare e mantenere il calore da 20 a 30 minuti. Essi possono essere utilizzati ovunque una mamma lavoratrice sente bisogno. Cose che ti serviranno
Posizionare l'imbuto nella parte superiore della calza . Tirare la parte superiore della calza sopra il gambo dell'imbuto e avvolgere la mano intorno ad esso creando un sigillo .
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Prendere la tazza e immergerlo nel riso . Versare con attenzione nell'imbuto e delicatamente spostare il gambo dell'imbuto in modo che il riso si scaricherà . Ripetere questa operazione fino a quando il calzino è di 3 /4 del modo pieno .
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Una volta che la calza è piena , rimuovere l'imbuto . Legare la parte superiore del calzino in un nodo . Ora avete fatto un calzino riso .
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Potete metterlo nel forno a microonde e scaldare per 2-3 minuti o si può congelare .
Rimedi alternativi