Salute e malattia
Fate bollire dell'acqua in una pentola capiente . Ridurre il calore cuocere a fuoco lento .
2
Grattugiare lo zenzero . Usando il lato fini della grattugia vi darà i migliori risultati; più succo sarà rilasciato in acqua .
3
Luogo di zenzero in un quadrato di garza o un grande sacchetto di tè mussola . Legare strettamente .
4
Aggiungere zenzero acqua bollente . Fate bollire per 5 minuti. Spegnere il fornello al più basso , e rimuovere lo zenzero .
5
Mettere un asciugamano sopra la zona del corpo che si sta trattando , come la parte bassa della schiena per curare i vostri reni o mal di schiena . Immergere il secondo asciugamano in zenzero in acqua e strizzarlo . Mettere l'asciugamano zenzero sul primo asciugamano. Coprire con il terzo asciugamano per mantenere il calore .
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Cambia compressa quando perde il suo calore e ripetere fino a quando la pelle si illumina di colore rosa brillante.
7
Salvare l'acqua di zenzero . Finché non bollire , è possibile riutilizzarlo per tutta la settimana per impacchi di zenzero supplementari .
Rimedi alternativi