Benefici per la salute delle tabelle di inversione

Inversione terapia , che ha radici a Ippocrate , è stato usato con successo cross- culturale per secoli. La forma più comune di terapia di inversione oggi è fatto con l'uso di una tabella di inversione , che è essenzialmente un'altalena . Funziona bilanciando peso corporeo equamente su entrambi i lati di un fulcro , e quindi permette all'individuo di appendere capovolta aumentando gradualmente il grado di inversione . Ampiamente conosciuta per alleviare la compressione spinale, terapia di inversione ha molti benefici per la salute sorprendente . Pain Relief

Inversione lavora con la gravità per alleviare la pressione sulla colonna vertebrale , portando così il sollievo dal dolore per sostenere chi soffre di dolore .

Muscoli

Inversion , consentendo un aumento del flusso di sangue , rilassa i muscoli e fornisce sollievo per spasmi dolorosi .
Postura

uso continuato di terapia di inversione aiuta ad allineare la colonna vertebrale in modo naturale e migliora la postura .
vertebrale miglioramento

utilizzo di inversione aiuta ad aumentare la quantità di liquido nei dischi che separano ogni vertebra della colonna vertebrale . Questo fornisce più cuscino sulla colonna vertebrale , con conseguente compressione del nervo diminuzione , che riduce il dolore .
Stress Relief

appeso a testa in giù rende un immobile, che costringe il relax e aiuta consentire la tensione nella schiena e al collo per essere rilasciato .
Circolazione

inversione , il sistema circolatorio è assistito dalla forza di gravità , che facilita il flusso di sangue al cuore .
linfatico Relief

L'uso della terapia di inversione può contribuire a stimolare e ringiovanire un sistema linfatico eccessivamente tassati e pigro .