Come alleviare naturalmente dolore fibromialgia

La fibromialgia è caratterizzata da dolore cronico e diffuso . Purtroppo , attualmente non esistono cure per la fibromialgia . Tuttavia , alcune vitamine possono essere utilizzati per contribuire ad alleviare il dolore fibromialgia e gli altri sintomi , come pure per contribuire a migliorare la condizione. Alcuni pazienti con fibromialgia hanno anche una carenza di vitamina che svolge un ruolo nella loro condizione attuale . Istruzioni
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Prendete 250 mg di magnesio glicinato o magnesio aspartato , tre volte al giorno . Il magnesio agisce aiutando produzione di energia cellulare e aiuta anche a rilassare i nervi e dei muscoli .
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Prendete circa 250 mg ( ovunque tra 200 e 300 mg) di coenzima Q10 quotidiano . Coenzima Q10 aiuta a sostenere la produzione di energia cellulare e aiuta ad alleviare il dolore fibromialgia e sintomi .
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Prendere 1 mg di vitamina B12 al giorno . Non solo aiuto di vitamina B12 con fibromialgia , molti pazienti con fibromialgia si trovano ad avere un deficit di vitamina B12 , che è un fattore nella loro condizione attuale .