Salute e malattia |
Come preparare Succo di Aloe Vera at HomeI benefici per la salute di aloe vera vanno ben oltre lenitivo una schiena bruciata dal sole . La prima menzione di aloe vera utilizzata per scopi medicinali risale al 16 ° secolo aC nell'antico Egitto . L'impianto, che contiene oltre 20 aminoacidi benefici , è noto per le sue proprietà anti- batteriche , anti- fungine , anti- virus e anti- infiammatorie . Succo di aloe vera , che è fatta dal gel all'interno delle foglie di una pianta matura , viene utilizzato principalmente per trattare una serie di problemi intestinali e digestivi come bruciore di stomaco , coliti , ulcere e la sindrome dell'intestino irritabile . Cose che ti serviranno matura pianta di aloe vera Spelucchino cucchiaino o coltello per il burro Aceto Strainer succo di agrumi Blender Ermetico contenitore di conservazione degli alimenti Mostra Altre istruzioni 1 raccolta una foglia dai bordi esterni della vostra pianta di aloe . Queste sono le foglie più mature e contengono il maggior numero di antiossidanti . Tagliare la foglia fuori in diagonale . Impostare le foglie in una ciotola con le punte rivolte verso l'alto ed i bordi tagliati rivolti verso il basso . Lasciate che i succhi marrone gocciolano fuori dell'impianto per 10 a 15 minuti . Eliminare i succhi marroni . Tagliare i bordi appuntiti della foglia raschiando i lati con un coltello da cucina . Sfilettare la foglia , il taglio a metà in modo che è possibile vedere gli interni . Raschiare il gel di aloe chiaramente dall'interno della foglia con un piccolo cucchiaino o coltello per il burro . Fare attenzione a non prendere la parte gialla della foglia , che si trova appena sotto la scorza verde . Questa membrana giallo si chiama il lattice e può causare forti crampi e diarrea . Mescolare 2 cucchiai. aceto con 1 tazza di acqua . Mettere i pezzi di gel di aloe vera in fondo a un colino . Sciacquare l'aloe vera con la soluzione di aceto delicatamente , girando i pezzi di gel per assicurare che tutte le parti siano stati sciacquati . In questo modo si lavare via ogni lattice supplementare che può essere attaccare al gel . Aggiungere 2 cucchiai. aloe vera gel e 6 once di succo di agrumi (come pompelmo , limone , arancia o ananas ) per un frullatore . Frullare fino a quando l'aloe vera e il succo sono completamente incorporati . Conservare il succo di aloe vera in un contenitore ermetico conservazione degli alimenti nel frigorifero . Il succo deve essere consumato entro 2-3 giorni.
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