Come pulire il vostro fegato

Ci sono molti sintomi di un fegato tossico come sensazione , inspiegabile aumento di peso , sintomi gonfio o degradate di tipo allergico o la pelle secchi e fragili , unghie e capelli . Questa procedura sarà purificare il fegato e si mette sulla buona strada per riconquistare la salute. Cose che ti serviranno
sale Epsom
Luce Oliva
limone spremuto e succo di pompelmo fresco , non comprato al supermercato o concentrati
2 vasetti di vetro con coperchi metallici
vitamina C in polvere
Ornitina compresse non
da succo concentrato di mela , fatta in casa è migliore
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Prima di tutto lasciatemi dire che io non sono un medico e questa procedura non è inteso di essere un medico o una ricetta per qualsiasi malattia . Se avete qualche domanda in merito alla validità di questa pulizia è necessario consultare un medico che è esperto in rimedi di medicina alternativa e /o naturali . Utilizzare queste informazioni a propria discrezione . L'ho fatto diverse volte negli ultimi 2 anni e sono stupito di quanto meglio mi sento .
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Per tre giorni prima la pulizia effettiva si vuole mini -veloce. Mangiare il meno possibile e solo mangiare frutta cruda non trasformati e /o tutte le insalate di verdura senza condimento . Ogni giorno bere almeno un litro di filtrato , succo di mela di alta qualità , preferibilmente fatta in casa . Si dovrebbe avere a scuotere il succo di mela fino a mescolare il sedimento dal fondo del contenitore .
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Ha scelto un giorno per fare la pulizia quando si ha il giorno successivo libero anche per riposare. Non prendere medicine, pillole o vitamine che si può fare a meno. Mangiare una colazione senza grassi di frutta e un pranzo leggero senza grassi , senza latticini .
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Non mangiare o bere qualcosa dopo 2:00 pm. Preparare la miscela di sale Epsom in questo momento. Mescolare 4 cucchiai colmi di sale Epsom , 3 tazze di acqua e 1 /2 cucchiaino di vitamina C in polvere insieme nel vostro vaso . Questo è di quattro , tre quarti porzioni tazza .
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06:00 . Bere una porzione ( 3/4 di tazza) di sali Epsom acqua .
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20:00 . Bere una porzione ( 3/4 di tazza) di sali Epsom acqua . Fare tutto , ora che si fa normalmente prima di coricarsi . Siate pronti a trascorrere il resto della serata rilassata e solo. Il tempismo è fondamentale per il resto del processo in modo da non essere più di 10 minuti di ritardo o di anticipo per uno dei passaggi rimanenti .
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09:45 . Versare l' olio d'oliva e il 3/4 di tazza di succo di limone combinato /pompelmo nel secondo vaso . Chiudete il barattolo e agitare vigorosamente fino a quando gli ingredienti sono ben miscelati .
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10:00 . Siate pronti per andare a letto e stare a letto . Prendete la miscela di succo olio /frutta al vostro comodino e bere in piedi . Prendere quattro delle capsule di ornitina se li avete per aiutarla a dormire tutta la notte . Prendi tutto giù il più velocemente possibile e sdraiarsi immediatamente. Sdraiati sul lato destro in posizione fetale con le ginocchia tirato fino al petto per almeno 30 minuti.
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Dopo i 30 minuti sono passati potete girare sulla schiena con la testa su un buon cuscino di spessore . Cercate di mantenere perfettamente immobile , rilassarsi e andare a dormire .
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6:00 del mattino successivo bevi il tuo terzo 3/4 di tazza di Epsom sali dell'acqua . E 'meglio che non si alzi in modo da portare l'acqua al vostro comodino la sera prima quando si va a letto o avere qualcuno portare a voi . Rimanere a letto stare fermi e rilassati .
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08:00 prendere il vostro quarto e ultimo 3/4 di tazza di sali di Epsom acqua e tornare a letto, se vi piace .

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10:00 Bere un succo di frutta e 30 minuti più tardi si può mangiare frutta fresca . Un'ora o poco più tardi si può iniziare a mangiare di nuovo cibo normale , ma tenerlo leggero e crudo . Anche bere più acqua del solito per riempire il vostro corpo con i liquidi persi . Per l'ora di cena si dovrebbe essere pienamente recuperato e sentimento ri -energizzato .