Come trattare naturalmente epatite attraverso la dieta

Apportare modifiche alla dieta è uno dei modi più semplici per trattare naturalmente epatite . L'epatite è un'infiammazione del fegato e di solito è causato da una epatite , ma può essere causato da altri fattori come le tossine , farmaci e infezioni. Ci sono diversi tipi di epatite , epatite ma tende a condividere gli stessi tipi di sintomi . Qui di seguito sono alcuni modi naturali per contribuire a trattare l'epatite e curare i suoi sintomi apportando modifiche alla vostra dieta . Istruzioni
1

Aumentare l'assunzione di frutta, verdura , cereali e legumi . Ciò contribuirà a promuovere la guarigione del fegato e inoltre contribuirà a migliorare il sistema immunitario .
2

concentrarsi sul mangiare 5-6 piccoli pasti durante la giornata , piuttosto che mangiare 3 pasti più grandi durante la giornata .
3

mangiare carciofi al vapore per aiutare a guarire il fegato . Provate a mangiare una porzione di carciofi al vapore ogni 1-2 giorni.
4

Ridurre gli alimenti che sono dure sul fegato , come gli alimenti fritti , zucchero raffinato e acidi grassi trans .
5

Evitare i grassi saturi e gli oli idrogenati . Entrambi possono sottolineare sia il sistema immunitario, così come il fegato . Prestare particolare attenzione con cibi fritti e grassi solidi come margarina e grasso vegetale .
6

Tagliare il cibo spazzatura , alchol e zucchero . Questi alimenti possono realmente indebolire il sistema immunitario .