Come utilizzare Primrose Oil per il trattamento dell'asma

L'asma è una condizione in cui i polmoni di una persona reagiscono a qualcosa a cui sono sensibili . Ciò può causare i passaggi di aria circostanti per stringere e stretto , rendendo difficoltosa la respirazione . Passaggi d'aria gonfie o infiammate aumentano insufficienza respiratoria, che a sua volta ostruisce il passaggio di muco e aggrava ulteriormente la lotta per respirare . Alcuni studi hanno dimostrato che dosi regolari di olio di primula può aiutare a prevenire gli attacchi di asma . Istruzioni
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Prendere olio di primula in compresse o capsule . L'olio di enotera contiene un acido omega- 6 acidi grassi essenziali , acido gamma- linolenico ( GLA ) , che possono lenire i sintomi dell'asma . Il corpo non produce questo acido grasso da sola , quindi deve essere assunto sotto forma di supplemento o nel cibo .
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Rivedere la ricerca. Piccoli studi limitati hanno dimostrato che l'olio di primula può essere utile per il trattamento dell'asma . Naturalmente , sono necessari ulteriori studi , ma la ricerca fa il punto ad un certo livello di efficacia .
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via orale somministrare 6-8 grammi di olio di primula quotidiana . Le dosi devono essere divisi e non presi tutti in una volta . Seguire le linee guida del produttore per ottenere i migliori risultati o consultare il proprio erborista .
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Evitare l'uso di crema o di altre forme di attualità , che sono destinati a trattare le condizioni della pelle . Essi saranno inefficaci contro l'asma .
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Cercare contenuto nutrizionale supplementare come l'olio di vitamina E. Primrose deve sempre contenere antiossidanti come la vitamina E per prevenire l'ossidazione .