Salute e malattia |
Come utilizzare lavanda per curare i reumatismiRheumatism è un ombrello di problemi medici che possono influenzare la pelle , polmoni , cuore, ossa e articolazioni . Usiamo comunemente il termine reumatismi quando si intende l'artrite reumatoide , un tipo cronico di dolori articolari . Reumatismi comprende molto di più, comprese altre forme di artrite , tendinite e la fibromialgia . Anche se i farmaci convenzionali possono essere usati per trattare questi sintomi , lavanda e altri rimedi a base di erbe possono aiutare pure. Cose che ti serviranno Olio vettore Olio essenziale di lavanda olio essenziale di cedro batuffoli di cotone fiori secchi di lavanda salvietta Mostra Altre istruzioni Lavender Massage Oil 1 Versare 1 oncia di un olio vettore in una piccola ciotola . Un olio vettore , come arachidi , mandorle o arancione , aiuta a ottenere gli oli essenziali al corpo senza causare irritazione della pelle . Aggiungere 1 ml di olio essenziale di lavanda per l' olio vettore . Si può mettere un po ' di olio di legno di cedro nella miscela pure. Mescolare bene per unire tutti gli oli . Immergere una grande palla di cotone nella miscela di olio essenziale. Premere delicatamente l' olio in eccesso in modo da non gocciolare su te stesso . strofinare una piccola quantità abbondante di olio da massaggio sulla zona che ti dà fastidio . preparare un tè fatto con 1 cucchiaino. fiori di lavanda secchi e 1 tazza di acqua bollente . Versare il tè caldo in una piccola ciotola . Lasciate raffreddare per qualche minuto per evitare ustioni . Immergere un panno nella ciotola di lavanda tè . Strizzare in modo da non gocciolare , e piegare in un rettangolo . Mettere l' impacco caldo su dolori alle articolazioni o ai muscoli . Aggiungi fino a 1/2 tazza di fiori di lavanda essiccati per un bagno caldo . Lasciare i fiori per ammorbidire nell'acqua del bagno . Essi inizieranno a rilasciare il loro delicato profumo . entrare nella vasca da bagno e relax. La lavanda vi farà rilassare e si può sentire meno dolore articolare . |
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