Il trattamento naturopatico per l'ADHD

disturbo da deficit di attenzione e iperattività ( ADHD) è un disturbo del comportamento comune nei bambini, ma può colpire anche gli adulti . Si tratta di un disturbo dello sviluppo che provoca disattenzione , iperattività e impulsività . Secondo l'Università del Maryland Medical Center, alcuni trattamenti naturali hanno dimostrato benefici in studi , che comprendono l'omeopatia , il biofeedback , alcuni integratori nutrizionali e massaggi , mentre i trattamenti a base di erbe e alcune diete possono essere di aiuto . Consultare un medico con esperienza per progettare un regime di trattamento naturale ed efficace per determinare adeguate dosi di integratori proposti . Dieta

La dieta Feingold , sviluppato nel 1970 , era basata sulla premessa che i colori artificiali, aromi , conservanti e salicilati ( sostanze chimiche presenti in molti frutti e verdure) significativamente contribuito al comportamento iperattivo e difficoltà di apprendimento e dovrebbero essere eliminati dalla dieta delle persone colpite . La maggior parte degli studi hanno mostrato alcun beneficio , ma ci sono prove che i salicilati possono contribuire a un comportamento iperattivo in una minoranza di bambini

Altre teorie dietetiche sostengono una dieta ricca di proteine ​​e povera di carboidrati . ; eliminare lo zucchero e dolcificanti artificiali sono anche incoraggiati . Mentre il legame tra lo zucchero e ADHD è una teoria popolare , gli studi non mostrano alcuna relazione .

Una strategia nutrizionale che mostra la promessa è la dieta di eliminazione per determinare eventuali allergie alimentari . Possibili allergeni sono eliminati uno alla volta dalla dieta per vedere se la condizione migliora in loro assenza . Sensibilità allergica può influenzare il comportamento .
Integratori alimentari

parti carenza di magnesio molti sintomi con ADHD , tra cui la confusione e la capacità di attenzione più breve. La vitamina B6 è necessaria per la produzione di sostanze chimiche cerebrali che sono influenzato negativamente in ADHD , tra cui la serotonina , dopamina e noradrenalina . Lo zinco è necessario per controllare l'azione degli agenti cerebrali , acidi grassi e melatonina , i quali influenzano il comportamento . Gli acidi grassi essenziali, come quelli che si trovano nel pesce , semi di lino e olio di enotera contribuiscono alla normale attività cerebrale . L -carnitina regola la produzione di energia nel corpo , e la sua integrazione potrebbe contribuire a migliorare il comportamento .
Trattamenti a base di erbe

trattamenti a base di erbe tradizionalmente utilizzate per indurre la calma potrebbe essere della prestazione ; essi includono camomilla romana , valeriana , melissa e passiflora . Ginkgo biloba e ginseng americano potrebbe migliorare gli aspetti della funzione mentale come la memoria e la concentrazione .
Massaggio

Secondo il sito web dell'Università di Maryland Medical Center, il massaggio è stato dimostrato che diminuire l'ansia e livelli di attività nei bambini e negli adolescenti . Gli studi dimostrano un netto miglioramento nel comportamento e concentrazione nei bambini che hanno ricevuto questa terapia .
Biofeedback

biofeedback è una tecnica corpo-mente che ha dimostrato benefici per la gestione di ADHD. Esso permette ai bambini di formare se stessi per ridurre l'attività cerebrale legata alla ADHD e aumentare l'attività cerebrale che migliora la concentrazione . L'idea alla base biofeedback è che la formazione di se stessi per diventare consapevoli dei problemi che si stanno manifestando , è possibile utilizzare il potere della vostra mente per invertire i processi negativi e produrre cambiamenti fisici reali del corpo .
Omeopatia

omeopatia è un sistema altamente individualizzato di medicina che prescrive rimedi a base di diversi fattori , oltre alla condizione principale. Secondo l'Università del Maryland , i seguenti rimedi omeopatici sono più efficaci negli studi .

Stamonium funziona meglio nei bambini che sono particolarmente timorosi di notte . Cina è per i bambini che dimostrano irritabilità , comportamento fisico e aggressivo e non piace essere toccato . Hyoscyamus niger è più efficace per i bambini che non possono controllare i loro impulsi , parlare molto e ottenere troppo eccitato .