Importanza della pulizia del colon

Perché molti problemi di salute sono legati ad un colon sano , l'interesse per la pulizia del colon è in crescita. La pulizia del colon è un argomento controverso con i sostenitori sostenendo che può fare tutto da aiutare con la perdita di peso per proteggere dal cancro . D'altra parte , alcuni medici convenzionali avvertono non è necessario e può anche essere dannoso . Dopo l'accesso ai benefici e ai metodi di pulizia del colon , consultare il medico per assicurarsi che sia il più pratico - così come il più sicuro - scelta per voi . Identificazione

Conosciuto anche come l'irrigazione del colon o idroterapia, la pulizia del colon è un metodo di disintossicazione di eliminare o neutralizzare le tossine del corpo . In sterne semplici , si tratta di un clistere di alta classe fatto da professionisti . Oltre tossine , pulizia del colon libera il colon di rifiuti , congestione , muco in eccesso e grassi che possono essere intrappolate all'interno delle pareti intestinali per anni .

Vantaggi

Ci sono diversi vantaggi di avere il colon pulito . La pulizia del colon migliora il sistema immunitario per una migliore salute . Oltre alle tossine e batteri , il colon può essere il terreno fertile per i parassiti che spesso depongono le uova nel colon . Con un sistema immunitario indebolito , questo può causare malattie.

Ridurre o addirittura eliminare la stitichezza è un vantaggio importante . Perché una dieta povera priva uno dei nutrienti essenziali , pareti intestinali possono diventare compattato con una sostanza placca -like. E 'più facile per i rifiuti di passare attraverso il sistema dopo una pulizia . Attacchi con diarrea possono essere ridotte o prevenute. Come la diarrea è causata da tossine , consolidando i rifiuti rende il processo vale la pena .

Pulizia del colon si eccita . Sarà naturalmente sentirai meglio ed essere più produttivi . Protezione da cancro è un vantaggio . Per liberare il corpo dalle tossine e detriti , si riduce il rischio di cancro .

La perdita di peso è un altro bonus . Se hai già perso un certo peso - ancora avete raggiunto un plateau - considerare una pulizia del colon . Il processo può scovare la materia fecale stagnante .

Ripulire il colon può migliorare la vostra pelle . Quando il colon è ostruito da tossine , questo strato di copertura in grado di eseguire il backup nella pelle .


Tipi

Colon idroterapia un tubo riempito con filtrata , acqua tiepida è inserito attraverso l'ano nel colon . Tossine , con detriti e il muco che si sono costruire per anni , sono lavata del colon .

Assunzione di integratori speciali è un altro metodo . Integratori liquidi o in polvere - di solito a base di erbe e sostanze nutritive - si sono vendute in kit speciali

ossigenata irrigazione del colon sta usando acqua ossigenata per eliminare le tossine e dei rifiuti sottoprodotti , la pulizia dei rifiuti fecali attaccato da . il colon e intestino inferiore .

Cambiare la vostra dieta è un altro modo per pulire il colon . Anche se questo processo è più lento , può essere una buona scelta se non vi piace nulla inserito nel colon . Iniziare a mangiare cibi crudi cinquanta per cento ( vedi Risorse ) con un cucchiaino di semi di lino . In alternativa, prendere due cucchiaini rasi di Metamucil o Citrucel con quel cibo .
Attenzione

Se hai problemi medici come diverticolite , colite ulcerosa , morbo di Crohn , emorroidi gravi , problemi rettali , o tumori intestinali , non si dovrebbe avere una pulizia del colon . Anche se non avete problemi di salute , sempre consultare il medico prima di fare una pulizia del colon .

Considerazioni

Se avete una storia familiare di cancro al colon , è particolarmente consigliato la pulizia del colon . Avendo il colon pulito almeno una volta all'anno , è possibile garantire il colon funziona senza intoppi

Mescolando Metamucil o Citrucel con yogurt, è più facile da digerire. Come l'acqua è vitale per il processo di pulizia , bere due quarto di gallone britannico al giorno durante il processo di pulizia . Inizia con almeno un litro di acqua calda dopo il risveglio al mattino.
Sbagliate

Alcune persone esitano a passare attraverso una pulizia del colon perché sono riluttanti a bere tanta acqua , temendo i loro corpi trattenere i liquidi . Al contrario , non ottenendo abbastanza acqua costringe il corpo da appendere al piccolo razione che ha.