Medicina per il trattamento della secchezza oculare Alternative

Occhi sani sono continuamente producendo lacrime. Questo fluido bagna gli occhi anche tra lampeggia . L'articolo Mayo Clinic " occhi asciutti " riferisce che il film lacrimale " impedisce la secchezza degli occhi e permette gli occhi di mantenere una visione chiara e confortevole . " La secchezza degli occhi risultato quando le ghiandole lacrimali producono meno fluido . Questo lascia macchie secche sugli occhi e provoca disagio e visione offuscata . Medicina alternativa offre alcuni modi per trattare gli occhi asciutti . Blink Più

Lampeggiante ripetutamente aiuta a distribuire il film lacrimale più uniformemente sopra gli occhi , riporta la Mayo Clinic. Consapevole lampeggiante è un modo per tenere gli occhi umidi . Essere certi di lampeggiare quando concentrandosi su attività visive. E 'anche importante chiudere gli occhi per alcuni secondi ogni ora o così per riposare gli occhi .
Evitare gli irritanti oculari

Se si soffre di secchezza degli occhi croniche è importante evitare sostanze o situazioni che possono ulteriormente seccare o irritare l'occhio . La Mayo Clinic suggerisce di evitare di sigaretta , sigaro e fumo di pipa , se la vostra o di qualcun altro . Il film lacrimale è fatta di liquido che può evaporare in modo da evitare di ottenere l'aria calda di asciugacapelli nei tuoi occhi . Riscaldatori anche seccare l'aria . Anche i condizionatori e ventilatori soffiano aria in grado di asciugare il film lacrimale . Anche indossare occhiali di protezione quando si nuota . Molte delle sostanze chimiche utilizzate nelle piscine , come il cloro , possono irritare gli occhi . Indossare occhiali nelle giornate ventose per ridurre le probabilità di seccare gli occhi , o piccole particelle entrino negli occhi .
Utilizzare un impacco caldo

I " Medici libro di Home rimedi ll "di Sid Kirchheimer suggerisce anche impacco caldo come un modo per tenere gli occhi umidi . Risciacquare un panno umido con acqua calda e mettere sugli occhi chiusi per cinque a 10 minuti di "aprire le ghiandole dell'olio intasati nelle palpebre . " Comprime lavoro perché le lacrime sono fatti olio, acqua e muco . L' impacco rilascia l'olio e questo aiuta a tenere gli occhi secchi.
Aggiungi umidità all'aria

umidificatori aggiungere umidità all'aria secca e questo aiuta a mantenere lubrificazione dell'occhio . Queste macchine sono particolarmente utili in inverno, quando l'aria è generalmente asciutto . Un'altra opzione è quella di far bollire una grande pentola d'acqua sul fuoco così l'aria calda umida circola intorno alla casa . Il capitolo " occhi asciutti " nel libro " Doctors Book of Home Rimedi ll ", suggerisce un umidificatore in camera da letto o qualsiasi stanza si spende un sacco di tempo dentro l'aria umida mantiene le mucose dalla disidratazione durante il sonno.