Modi naturali per ridurre le vene varicose & Spider Veins

Molte persone soffrono di vene che sono diventate gonfie e contorto , riducendo la circolazione del sangue . Queste vene rosse o blu sembrano ragnatela sotto la pelle , e per lo più appaiono sulle gambe , ma potrebbero apparire ovunque sul corpo . Anomalie vena come ragno e vene varicose possono essere trattati con rimedi naturali a casa per contribuire a ridurre il dolore e disagio . Calze a compressione

Uno dei primi metodi di trattamento a casa per vene varicose e varici per ridurre il gonfiore e disagio sulle gambe può essere l'uso di calze a compressione . Queste calze sono disponibili in molti negozi di abbigliamento , e sono disponibili in molti stili e colori diversi . Calze a compressione sono calzini di supporto, o anche tubo , che stringono le gambe per tutto il giorno per migliorare la circolazione . Per le calze a compressione ancora più forti , una prescrizione di un medico può essere prescritto per aiutare le persone con gravi casi di vene varicose gonfie .
Online integratori a base di erbe

L'uso di erbe e vitamine per curare problemi di salute minori a casa è esploso negli ultimi anni. Le vitamine C ed E sono stati utilizzati per contribuire a trattare il gonfiore del ragno e vene varicose , mentre una dieta a basso contenuto di sale e ad alto contenuto di zucchero può anche contribuire a ridurre il gonfiore della vena . Fibra può anche pareti delle vene forza , che facilita la pressione sulle vene . Eliminando o riducendo il consumo di proteine ​​animali e cibi amidacei molti anche aiutare vena gonfiore, e possibilmente fermare più le vene varicose formazione .
Esercizio non

Scarso circolazione nelle gambe può essere causato dalla mancanza di un corretto esercizio , e la limitazione di movimento . A piedi , in bicicletta e corsa sono tre modi per migliorare la circolazione del sangue in ragno e vene varicose , e potrebbe anche migliorare l'aspetto delle vene gonfie . Anche brevi passeggiate quotidiane , indossando abiti larghi nella zona interessata , e indossare scarpe basse possono fornire sollievo alle vene . Perdere peso migliorando la dieta e l'esercizio fisico può aiutare a prevenire ulteriormente il gonfiore nelle vene .

Massaggi

massaggi possono essere di beneficio per la circolazione del sangue in vene varicose e varici . Massaggi per contribuire ad alleviare il dolore vene varicose e gonfiore possono sia essere eseguite da un professionista , una persona cara o anche da quello che soffre di vene gonfie . Massaggi giornalieri per l'area interessata possono nel tempo ridurre notevolmente la comparsa di vene varicose , e massaggi potrebbero essere ridotti a trattamenti settimanali o anche mensili per tenere più spider o vene varicose formazione .