Come fare un viaggio sciamanico

lavoro Journey è la medicina curativa di shamanism.During un viaggio sciamanico te "lavoro" nei regni spirituali ed energetici per risolvere i problemi , avere una guida e guarire gli squilibri energetici . Entrerete in uno stato cosciente di sogno , dove si " viaggio" in un luogo sacro e comunicare con il vostro sé superiore , così come le vostre guide spirituali e helpers.Great guarigione personale può avvenire durante i vostri viaggi . Attenersi alla seguente procedura per fare un viaggio sciamanico . Cose che ti serviranno
Drumming o scuotendo la musica , registrata appositamente per i viaggi sciamanici
Pillow
Coperta
ufficiale
Pen
Mostra Altre istruzioni
go su un Sciamanico viaggio
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Gioca il tuo drumming sciamanico o tintinnio musica . Può anche essere una combinazione di entrambi .
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sdraiarsi sul pavimento sulla schiena , e farsi il più confortevole possibile . Si può mentire su un letto, troppo . Utilizzare un cuscino . E 'possibile la temperatura corporea potrebbe scendere leggermente durante il viaggio . Questo è OK , basta assicurarsi di avere una coperta per coprirsi with.Close gli occhi e entrare in sintonia con la musica . Lasciare che il suono per portare voi verso l'interno . Relax. Se si hanno difficoltà a rilassarsi , prendere alcuni respiri profondi .
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Inizia a visualizzare un luogo sacro con l'occhio della mente . Questa potrebbe essere una spiaggia o una foresta che hai visitato prima , un giardino di fantasia , o dovunque ci si sente al sicuro . Non deve essere da qualche parte sei stato fisicamente prima . Toccare nel regno della fantasia ed essere creativi !
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Fare silenzio di andare al vostro luogo sacro . Poi , basta aspettare . Si noti quali sentimenti , sensazioni e pensieri si verificano . Tenete gli occhi chiusi e la vostra attenzione verso l'interno . In questo cammino , potreste vedere il vostro luogo sacro con l'occhio della mente , o semplicemente sentire che ci sei . Se siete nelle tenebre , continua a tenere la vostra intenzione di essere al vostro posto sacro . Se si hanno difficoltà a ottenere al vostro luogo sacro , chiedere aiuto . Forse apparirà una porta , o vi ritroverete accolti da un animale o spirito guida che vi porterà lì .
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Una volta nel vostro luogo sacro , chiedere se ci sono eventuali spirito guida o aiutanti presente. Vedere che si presenta ! Ci potrebbero essere gli animali che entrano nella vostra visione interiore . Si potrebbe anche la sensazione che il vostro sé superiore o sopra anima è presente e disponibile alle domande you.Ask modo che i vostri collaboratori e sé superiore può aiutare a risolvere i problemi. Chiedere consiglio . Potreste essere sorpresi di quali risposte si riceve !
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Prendere nota di eventuali simboli , colori o numeri potrebbero presentarsi . Inoltre, prestare attenzione a ciò che le vostre guide spirituali stanno dicendo a voi. Continua il viaggio.
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Verso la fine della traccia musicale , il drumming diventa rapido . Questo è il segnale per iniziare a completare il viaggio . Assicurati di ringraziare e dire addio ai vostri spiriti guida e aiutanti . Il vostro giardino o luogo sacro potrebbero lentamente dissolversi , o si potrebbe sentire come stai volando lontano da esso . Come la vostra coscienza torna al regno fisico , sii gentile con te stesso . Non alzarti subito. Rimani reclinata .
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Scrivete nel diario quello che hai visto , sentito , intuiva , ecc Scrivere l'esperienza vi aiuterà a integrarlo , così come scoprire eventuali risposte che si può essere seeking.Welcome indietro !