Qual è un esempio di coppia antagonista?

Coppia antagonista si riferisce a una coppia di muscoli che lavorano in opposizione tra loro. Quando un muscolo si contrae, l'altro si rilassa e viceversa. Ciò consente movimenti precisi e controllati.

Esempio: I muscoli bicipiti e tricipiti della parte superiore del braccio formano una coppia antagonista. Quando pieghi il gomito, i bicipiti si contraggono mentre i tricipiti si rilassano. Quando raddrizzi il gomito, i tricipiti si contraggono mentre i bicipiti si rilassano. Questa coordinazione ti consente di eseguire compiti in modo fluido e preciso come sollevare oggetti o raggiungere qualcosa.

Altri esempi di coppie antagoniste includono:

- Quadricipiti e muscoli posteriori della coscia della coscia

- Gastrocnemio e tibiale anteriore nel polpaccio

- Deltoidi e grande pettorale della spalla