Come fare un bagno naturale Detox

bagni di disintossicazione può essere un modo rilassante per ridurre le tossine dal vostro corpo . Le tossine possono provenire da cibo che si mangia o l' aria che si respira e possono danneggiare le cellule , causando di essere pigro e stanco e di aumentare di peso . L'acqua calda aumenta il flusso di sangue e sudore , così il vostro corpo espelle naturalmente le tossine . Bagni Detox sono ottimi modi per combattere la ritenzione idrica e gonfiore . È possibile aggiungere oli essenziali per il vostro bagno caldo , in modo che sarà più facilmente assorbiti attraverso le capillari dilatati . Cose che ti serviranno acqua
Hot News 1 tazza di sali marini
2 tazze di bicarbonato di sodio
1 tazza di sali di Epsom
1 cucchiaio di glicerina
oli essenziali
bicchiere d'acqua
Pelle idratante

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disegnare un bagno caldo . Testare l'acqua con il gomito e continuano a rendere l'acqua calda come si può gestire senza di ustioni . Il più caldo l'acqua , più si suda e rilasciare tossine .
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Versare una tazza di sali marini , una tazza di sali di Epsom e due tazze di bicarbonato di sodio in acqua calda corrente. Questi aiuteranno disegnare le tossine dal vostro corpo più velocemente . Aggiungi glicerina e qualche goccia di oli essenziali come la lavanda , ylang ylang , tea tree o eucalipto per rilassarvi e idratare la pelle .
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Mettere a bagno nella vasca da bagno per almeno 20 minuti . Bere acqua durante l' ammollo per rimanere idratati .
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spalmarsi di crema idratante corpo subito dopo il bagno , mentre i pori sono ancora dilatati .