Come trovare cibi da mangiare per vivere non tossico

alimenti non tossici non sono trattati con dolcificanti artificiali o colori quando sono fatti . Le persone che mangiano in modo organico e seguono una dieta tutta naturale , spesso possono ridurre indigestione e abbassare il colesterolo . Chiunque voglia evitare di mangiare le tossine bisogno di capire dove trovare cibi sani nel suo quartiere. Seguire questa procedura per scoprire come . Cose che ti serviranno
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Locate Luoghi da Boy alimenti non - tossici
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Inizia la tua ricerca per gli alimenti non tossici per mangiare con il vostro libro di telefono locale . Guardate sotto rubriche come " negozio di generi alimentari naturali /biologici ", " negozi di alimenti naturali , " o " alimenti biologici ". Scopri questi fornitori . Se non trovate i cibi che stai cercando , chiedere al personale di servizio se si può consigliare negozi simili per visitare .
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Partecipare mercati degli agricoltori locali per mangiare prodotti freschi , ha sollevato localmente . L'acquisto di cibo a livello locale , fatta sì che il cibo non e 'stato su un camion o refrigerata per giorni si fa strada a voi da tutto il paese e in tutto il mondo . Mercati contadini in genere si svolgono nei mesi estivi e inizio autunno , quando raccolto raccolta avviene .
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Cercare una cooperativa alimentare locale. Cooperative agricole sono comuni nelle zone rurali , che offrono cibi di produzione locale a prezzi all'ingrosso poco costoso . Il vantaggio di una fattoria co -op è che il cibo è fresco , a prezzi ragionevoli e in genere proviene dalla fattoria di un individuo , non una società.
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negozi di alimenti naturali frequente per migliorare il vostro impegno per la non - tossico vivente. Ci sono un certo numero di catene erboristeria che operano nelle principali aree urbane intorno agli Stati Uniti . Tuttavia, i consumatori dovrebbero guardare più piccole negozi di alimenti naturali per una più ampia varietà di prodotti .
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Individuare la sezione alimenti biologici del tuo negozio preferito catena alimentare . Queste sezioni possono variare da una vetrina di un intero corridoio dedicato al cibo non tossici e biologici.
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Aumenta le tue opzioni di vita non tossiche per tenere traccia di produrre venditori ambulanti . Questi fornitori sono in genere agricoltori locali che offrono frutta e verdura fresca . Non tutti questi saranno organica, ma molto probabilmente mancano i conservanti di prodotti trovati in un grande distributore catena
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Visitare il sito Web "National Organic Programma " per ulteriori informazioni ( vedi Risorse sotto . ) . Scopri cosa è necessario per essere in grado di etichettare un alimento " biologico ".