Cos’è l’autolesionismo digitale?

L’autolesionismo digitale si riferisce all’uso intenzionale della tecnologia o dei media digitali per causare danni a se stessi. Implica l’adozione di comportamenti che danneggiano il proprio benessere mentale, emotivo o fisico attraverso piattaforme digitali, come social media, giochi online o app di messaggistica. Esempi di autolesionismo digitale includono:

1. Autodivulgazione online di informazioni personali: Condividere intenzionalmente informazioni personali sensibili, private o potenzialmente dannose online con l'intenzione di causare danni a se stessi o invitare reazioni negative da parte di altri.

2. Cyberbullismo: Partecipare a molestie, umiliazioni o minacce online intenzionali e ripetute rivolte a se stessi da parte di altri.

3. Cercare feedback negativi: Pubblicare intenzionalmente contenuti online o invitare commenti con l'intento di ricevere risposte negative o offensive.

4. Condivisione eccessiva online: Condividere informazioni personali o dettagli eccessivi o inappropriati sulla propria vita online, spesso porta a conseguenze negative e rimpianti.

5. Creazione di identità negativa: Creare o utilizzare intenzionalmente identità o personaggi digitali che rappresentino se stessi in modo negativo o dispregiativo.

6. Danno alle relazioni online: Partecipare a interazioni digitali che danneggiano intenzionalmente se stessi o danneggiano le proprie relazioni, come truffe di appuntamenti online, trolling o sexting senza consenso.

7. Coinvolgimento eccessivo in contenuti online distruttivi: Esporsi intenzionalmente a contenuti online che provocano, disturbano o dannosi, come immagini grafiche, video o notizie negative, con l'intenzione di causare disagio emotivo.

8. Dipendenza e uso eccessivo del digitale: Fare un uso eccessivo o creare dipendenza della tecnologia o delle piattaforme online, con conseguenti conseguenze negative in vari aspetti della vita.

9. Gioco d'azzardo online e autolesionismo finanziario: Partecipare a giochi d'azzardo online eccessivi o dannosi o a transazioni finanziarie che comportano perdite finanziarie, debiti o difficoltà finanziarie.

10. Pubblicazione di vendetta o Doxxing: Condividere intenzionalmente informazioni personali o immagini intime su se stessi online con l'intenzione di causare danno o imbarazzo.

L’autolesionismo digitale può essere un comportamento pericoloso che può portare a grave disagio emotivo e psicologico, autoisolamento e persino pensieri o azioni suicide. È importante che le persone siano consapevoli dei potenziali danni associati all’autolesionismo digitale e cerchino aiuto e supporto se sono coinvolti in tali comportamenti. Inoltre, le piattaforme e le comunità online dovrebbero promuovere un comportamento digitale responsabile e sicuro e fornire meccanismi di segnalazione per affrontare i contenuti dannosi.