Cosa non è trasmissibile?

Malattie non trasmissibili (NCD) , note anche come malattie croniche, non vengono trasmesse da una persona all'altra. Sono spesso il risultato di una combinazione di fattori genetici, comportamentali e ambientali. Alcune delle malattie non trasmissibili più comuni includono:

* Malattie cardiovascolari (come malattie cardiache, ictus e ipertensione)

* Tumori

* Malattie respiratorie croniche (come la malattia polmonare ostruttiva cronica e l’asma)

* Diabete

* Disturbi mentali (come depressione e ansia)

Le malattie non trasmissibili sono una delle principali cause di morte e disabilità in tutto il mondo. Nel 2015, le malattie non trasmissibili hanno causato circa 41 milioni di decessi, ovvero il 71% di tutti i decessi a livello globale. Di questi decessi, 15 milioni sono avvenuti prematuri (cioè prima dei 70 anni).

Il rischio di sviluppare una malattia non trasmissibile aumenta con l’età, ma alcune malattie non trasmissibili, come il cancro, possono verificarsi a qualsiasi età. Le malattie non trasmissibili sono anche più comuni nelle persone che sono:

* Obeso

* Fisicamente inattivo

* Fumo

* Bere alcol eccessivamente

* Segui una dieta non sana

Ci sono una serie di cose che le persone possono fare per ridurre il rischio di sviluppare malattie non trasmissibili, tra cui:

* Seguire una dieta sana

* Fare esercizio fisico regolare

* Evitare il fumo di tabacco

* Limitare l'assunzione di alcol

* Vaccinarsi contro il papillomavirus umano (HPV) e l'epatite B

* Gestione dello stress

La diagnosi precoce e il trattamento delle malattie non trasmissibili possono aiutare a migliorare la prognosi e ridurre il rischio di complicanze.