Come spesso si deve bere tè Wulong

? Wulong Tea , originariamente scritto come tè oolong , è un tè semi- fermentato a lungo coltivato e coltivato in Cina . In uno studio giapponese pubblicato su The Journal of Medical Investigation nel mese di agosto 2003 , le donne che hanno bevuto il tè Wulong avevano sollevato metabolismo e bruciare più grassi di quando hanno bevuto sia il tè verde o acqua . Come risultato , il tè Wulong è stato promosso in Occidente come una bevanda magica perdita di peso . Tè Wulong ha proprietà di perdita di peso , ma ha anche una serie di altri benefici per la salute che rende potabile regolare di tè Wulong una smart aggiunta a qualsiasi dieta . Origini

Wulong o tè oolong proviene dalla stessa pianta che tutti i tè fanno, la camelia sinensis . Ciò che fa la differenza tra oolong , il tè nero , verde o bianco è come le foglie vengono elaborati . Foglie di Oolong sono appassiti al sole per un breve periodo , scossi per livido le foglie , e poi asciugati . Ciò si traduce in un tè semi - fermentato che è diverso tè non fermentati come il tè verde . Oolong è stato coltivato in varie parti della Cina per secoli , ma è particolarmente conosciuta e coltivata nella provincia del Fujian , pensato per essere il luogo dove oolong è stato coltivato in primo luogo . Provincia del Fujian anche attualmente gestisce un sito web ufficiale tè oolong .

Benefici per la salute

bere regolare di tè oolong porta un gran numero di benefici per la salute . La perdita di peso è il più noto , ma tè oolong non è semplicemente una bevanda dieta . Tè oolong limita anche l'assorbimento di carboidrati , che non solo aiuta a perdita di peso , ma può anche diminuire la pressione sanguigna e la sensibilità all'insulina . Oolong tè può aiutare a sviluppare pelle più sana e denti e rendere il vostro sistema immunitario più forte . Esso contiene una grande quantità di antiossidanti e può ridurre accumulo di tossine nel corpo . Bere anche una tazza di oolong qualsiasi momento della giornata vi aiuterà a ottenere questi benefici per la salute e aumentare il metabolismo , ma bere oolong prima dei pasti , soprattutto il pranzo e la cena , sarà meglio consentirà di perdita di peso .

Considerazioni

Oolong tè contiene caffeina , anche se ha meno caffeina di altri tè , come il tè verde . Limitare il consumo se si sta cercando di tagliare la caffeina o siete sensibili o allergici ad esso . Inoltre , se si inizia a bere il tè oolong , ma iniziare sperimentando sensazioni di irrequietezza , irritabilità e l'incapacità di dormire , si consiglia di ridurre o smettere di bere il tè .