Nausea Rimedio Digitopressione

Nausea - sia che si tratti di gravidanza , vertigini , o qualcos'altro - può essere un problema fastidioso . Quando si soffre di esso, le tecniche di digitopressione può alleviare i sintomi in modo rapido e semplice . Le tecniche sono approvati da medici riconosciuti , (vedi riferimento 1) e si possono fare per voi stessi . Tuttavia , se i sintomi persistono , potrebbe essere un segno di un problema più grande . In tal caso , assicurarsi di consultare il medico . Tecniche di digitopressione

tirare su le maniche per oltre il gomito . Usare il dito indice e il dito medio a spingere verso il basso sulla parte interna del polso , proprio dove finisce il palmo della mano . Obiettivo di mettere due dita tra i due grossi tendini lì . Mantenere la zona per dieci secondi , quindi rilasciare . Spostare l' altro polso . Fate ogni polso per tre volte , per un conteggio di dieci .

Se questo sembra alleviare i sintomi , è consigliabile utilizzare un set di braccialetti speciali che premono sugli stessi punti. Dal momento che sono spesso utilizzati da persone che vanno in gite in barca , auto o aerei , li potete trovare nei negozi che vendono prodotti anti-nausea , come la droga e negozi di alimentari .

Un altro punto di digitopressione della gamba può aiutare con nausea . Per trovarlo , mettere tutte e quattro le dita insieme e posto al bordo inferiore della rotula . Troverete il punto in cui la tua tibia esterno soddisfa il muscolo della gamba . Sentite in giro per le aree sensibili , e mettere a fuoco la pressione lì . Fare un giro di tre su ogni lato , tenendo per dieci secondi .

Digitopressione segue gli stessi principi come l'agopuntura , la pressione su determinati meridiani del corpo a rilasciare punti trigger , e fermare il dolore . Se le tecniche di digitopressione qui menzionati funzionano per voi , ma il vostro nausea ritorna giorno dopo giorno , considerare vedendo un agopuntore . Essi saranno in grado di individuare i punti di innesco con più precisione , e potrebbe portare risultati migliori .