Chi digitopressione Points

digitopressione è un metodo alternativo di salute di trattare stress e il dolore che è centrata sul mantenimento di un equilibrio nella vita , che viene indicato come qi ( chi) . Qi è una energia vitale che i sostenitori della digitopressione crede è presente in ogni organismo vivente . Qi è detto a circolare lungo 12 meridiani , che sono semplicemente percorsi energetici situati in tutto il corpo . Ogni meridiano è collegato a un sistema di organo o organismo specifico . All'interno di questo sistema si trovano oltre 1.000 agopunti , ciascuno dei quali può essere stimolata mediante l'applicazione di pressione . Identificazione

agopressione viene realizzato mediante l'applicazione di pressione - a volte leggera e talvolta un po 'più difficile - a un certo punto con le dita , i pollici e le mani . Occasionalmente , vengono utilizzati i gomiti o anche le ginocchia . La maggior parte dei punti di agopuntura -reattiva sono situati sulle zone del corpo che sensibile alla pressione , . Dunque , la risposta data dal destinatario è molto importante , in quanto troppo dura una risposta può significare che la pressione non viene applicato al posto giusto

Time Frame

La durata di tempo in cui digitopressione è posto su un singolo punto di pressione può variare considerevolmente . Il tempo medio è compreso tra 15 e 30 secondi, ma a seconda del tipo di massaggio e la pressione effettiva viene applicata , potrebbe essere esteso per un paio di minuti . Agopressione viene applicata in una serie, molto simile a un massaggio , e una singola sessione - in cui sono fatte molte applicazioni di pressione - . Solito dura circa 30 minuti
Importanza

Il passo più significativo in agopuntura consiste nel trovare i punti reali; farlo richiede la ricerca e l'istruzione . Dopo aver scoperto dove si trovano i punti di pressione , il passo successivo è quello di applicare la pressione per circa 30 secondi . Quindi, ripetere questo sul punto di pressione si trova sul lato opposto del corpo . Se lo si fa correttamente , si inizierà a sentire un rilascio di tensione . Se tali punti di pressione iniziali non fanno il trucco , provare un altro punto da qualche altra parte fino a scoprire un luogo che fornisce sollievo .

Vantaggi

Una volta che i punti di pressione corretti sono stato trovato , la digitopressione può fornire una serie incredibile di vantaggi . Il vantaggio principale di trovare il perfetto punto è che si può trattare problemi di salute molto specifici . Sollievo globale di tensione e lo stress può essere realizzato attraverso più alcun punto di pressione , ma alcuni punti possono essere in grado di trattare le condizioni mediche e disturbi specifici . Alcuni punti di agopressione hanno anche dimostrato utile nel mantenere regolari cicli mestruali , il dolore del parto e anche aumentando l'energia .

Fraintendimenti

Il più grande equivoco sulla digitopressione comporta la confusione tra digitopressione e agopuntura . I punti di pressione che sono identificati in agopuntura non ricevono alcun trattamento ago qualunque. Gli unici elementi che vengono utilizzati nella terapia di massaggio di digitopressione sono parti del corpo . Digitopressione e agopuntura condividono una caratteristica , però : . La credenza nel sistema dei meridiani del qi
Attenzione

digitopressione non deve mai agire come un sostituto per cure mediche standard. Se avete subito un grave infortunio o esperienza di dolore cronico o sintomi persistenti , rivolgersi immediatamente ad un trattamento medico tradizionale . Inoltre , non è consigliabile impegnarsi in trattamenti di digitopressione entro 30 minuti prima o dopo l'esercizio fisico pesante o una doccia calda o un bagno . La digitopressione deve essere evitato in qualsiasi punto che dispone di un livido , taglio, verruca , neo o vene varicose . Qualsiasi donna che è incinta da più di 3 mesi non dovrebbe probabilmente essere sottoposti digitopressione .
Potenziale

Il futuro della digitopressione sembra essere quello in cui vengono utilizzati dispositivi elettrici , a scapito di specialisti digitopressione certificati . Una varietà di nuovi dispositivi e strumenti hanno recentemente invaso il mercato che permettono all'utente stesso di applicare la stimolazione elettrica dei punti di agopressione . Alcuni di questi dispositivi sono ancora in grado di localizzare i punti di digitopressione su voi stessi o qualcun altro .