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Come individuare Massage Trigger Points in Scar Tissue

Il corpo umano è un sistema complesso di equilibrio e contrappeso . Il dolore è un segnale che qualcosa non va . Il corpo si corregge per evitare il dolore costante. Nel processo , si può creare nuovi problemi come punti trigger . Il tessuto cicatriziale accorcia i muscoli e la fascia , che può portare all'immobilità e sindromi dolorose . Istruzioni
1

Creare una storia medica di infortuni e malattie . Condividi questo con il vostro massaggiatore per iniziare un ciclo di trattamento . Il tessuto cicatriziale accorcia tessuto muscolare , che mostra come l'immobilità , irritabilità e la sindrome di dolore . I punti trigger possono essere incorporati in o intorno a questo tessuto cicatriziale .
2

Il trattamento inizia con un massaggio rilassante così la tensione generale non reciterà come punti di innesco . Il terapeuta quindi palpa i muscoli per punti trigger primari .
3

Disattivare il punto di trigger primaria con massaggio a pressione . Punti trigger tessuto cicatriziale esterni sono duri grumi inflessibili nel tessuto muscolare che sono dolorose al tatto . La fascia a volte colpi di scena in tutto il muscolo che può essere sentito con le dita sensibili .
4

prova la tua gamma di movimento per il tessuto cicatriziale interno intorno alle articolazioni , come la cuffia dei rotatori . Il tessuto cicatriziale si rompe l'integrità muscolare , crea lacerazioni nella fascia e aggrava il problema sempre più sotto stress . Questo fa sì che la limitazione nel range di movimento .
5

Ricerca la tua storia personale per determinare quali attività è iniziata il ciclo trauma .