Salute e malattia
Massaggiare la parte posteriore del collo , o la base del cranio , il tuo modo verso le orecchie per alleviare la congestione delle vie respiratorie superiori . Siete impegnati posto LI 4 .
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Premere i pollici nel punto di pressione B2 per circa un minuto . Questo punto è sulla cresta superiore della cavità oculare o su dove iniziano le sopracciglia . Questo può aiutare allevia il raffreddore , sinusite e mal di testa .
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posiziona il medio e l'indice in ST3 e LI 20 punti . Questi punti sono accanto alle vostre narici . Premere delicatamente verso l'alto per un minuto . Questo allevia la congestione nasale .
4
spingere nel K 27 punti per circa un minuto per chiara congestione. Questi punti sono direttamente sotto le clavicole nel primo rientro .
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Utilizzare digitopressione sul posto 20 GB . Questo è un posto in mano nella tessitura tra il pollice e l'indice . Premere con fermezza per circa un minuto per congestione chiaro e pressione del seno .
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Respirate profondamente mentre si preme sui punti e pensare l'energia che scorre . Lasciatevi rilassarsi il più possibile .
agopressione