Cosa significa tendenza all'acne?

A tendenza acneica è un termine usato per descrivere la pelle che ha maggiori probabilità di sviluppare lesioni acneiche. È spesso associato alla pelle grassa o mista, nonché a squilibri ormonali, alcuni farmaci e fattori genetici. La pelle a tendenza acneica può essere aggravata anche da una cattiva alimentazione e dallo stress.

Alcuni segni che potresti avere la pelle a tendenza acneica includono:

* Ti capita spesso di avere degli sfoghi cutanei, anche quando ti prendi cura della tua pelle.

* La tua pelle è grassa o untuosa, soprattutto nella zona T (fronte, naso e mento).

* Hai i pori dilatati o ostruiti.

* Hai una storia di acne nella tua famiglia.

Se hai la pelle a tendenza acneica, ci sono diverse cose che puoi fare per ridurre gli sfoghi e mantenere la pelle pulita. Questi includono:

* Lava il viso due volte al giorno con un detergente delicato e acqua tiepida.

* Evitare l'uso di scrub aggressivi o abrasivi, poiché possono irritare la pelle e peggiorare l'acne.

* Usa una crema idratante senza oli per mantenere la pelle idratata senza ostruire i pori.

* Applicare un farmaco da banco contro l'acne che contenga ingredienti come l'acido salicilico o il perossido di benzoile.

* Evita di toccarti il ​​viso, poiché ciò può trasferire sporco e batteri sulla pelle e causare sfoghi.

* Segui una dieta sana a basso contenuto di zuccheri e alimenti trasformati.

* Fai esercizio fisico regolare e riduci lo stress.

Se soffri di acne grave che non risponde ai trattamenti da banco, dovresti consultare un dermatologo. Possono prescrivere farmaci e trattamenti più potenti che possono aiutare a schiarire la pelle.