Alternative agopressione Emicrania Aiuto

Più di 28 milioni di adulti negli Stati Uniti soffrono di mal di testa debilitanti chiamato emicrania , secondo la rivista " Neurology " . Questi mal di testa sono spesso accompagnati da sintomi come sensibilità alla luce , sensibilità ai suoni , vertigini e nausea . Ci sono molti trigger per l'emicrania , inclusi gli elementi ambientali, allergeni alimentari e lo stress . Pratiche alternative come l'agopuntura offrono emicrania aiuto. Poiché vi è una correlazione tra il flusso sanguigno e l'emicrania , il trattamento digitopressione aiuta ad alleviare lo stress e migliorare la circolazione , riducendo così il dolore e la durata di un attacco di emicrania . Chi soffre di emicrania possono eseguire digitopressione su se stessi , fornendo sollievo immediato . Come digitopressione aiuta emicrania

medicina tradizionale cinese usa l'agopuntura come un approccio " basato energia " per la gestione del dolore . Si basa sul presupposto che qi ( energia ) scorre attraverso un corpo come il sangue scorre attraverso di essa . Quando si blocca qualcosa il flusso di energia , i risultati di dolore.

Costrizione dei vasi sanguigni causano emicrania , e professionisti che curano i pazienti con la digitopressione ritengono che la costrizione impedisce anche l'energia di fluire attraverso il corpo . Praticanti digitopressione lavorano con le loro mani , applicando una pressione attraverso i punti sulla pelle che rimuovono i blocchi , permettendo al sangue e l'energia di fluire liberamente , alleviando il dolore dell'emicrania . L'effetto è simile ad un massaggio che rilassa gli spasmi muscolari e rigidità , che potrebbe essere associato con emicrania . Questo offre sollievo dal dolore per il paziente .
Auto-somministrato digitopressione

Il modo migliore per imparare a fare digitopressione efficace su se stessi è quello di familiarizzare con punti di agopuntura . Siti web come Acuxo , la Ricerca & Resource centro Agopuntura , forniscono gli schemi e le descrizioni dei punti di agopuntura del corpo .

Inizia alleviare l'emicrania facendo pressione per la cistifellea ( GB) 20 punti . Questi sono i punti in cui il vostro vertebra del collo incontra la base del cranio . Trovare un punto su ogni lato della parte posteriore del collo e applicare una leggera pressione con i pollici su questi punti . Aumentare la pressione gradualmente mentre si preme verso l'alto nel vostro osso occipitale .

Altri punti di pressione che aiutano ad alleviare l'emicrania sono il punto 21 GB , l'intestino crasso ( LI ) 4 , la nave di governo ( GV) 20 e l' più caldo tripla ( TW5 ) .
agopuntori professionali

Alcuni soffrono di emicrania potrebbero preferire di andare a un praticante di agopuntura professionale per il trattamento. Un professionista in grado di insegnare al paziente circa i punti di pressione esatti e come il corpo reagisce ad essi . Alcuni professionisti insegnano anche arti marziali che cercano di colpire i punti di pressione .