Come trovare punti di pressione sul braccio e corpo

È possibile trovare punti di pressione sul braccio , seguendo i nervi , tendini, legamenti e muscoli che corrono lungo le ossa del braccio . Punti di pressione si trovano nelle lacune e giunture dove i nervi si accumulano e strutture diverse in armi punti meet.Pressure tra le braccia e il corpo possono essere premuti per stimolare sia il piacere e il dolore . Istruzioni
1

Inizia piegando il braccio ad un angolo di circa 45 gradi . Si noti la linea che si forma nella pelle sulla parte interna del gomito . Premere il punto nel fondo della piega sulla parte esterna del braccio . Vi sentirete un forte dolore , ma passerà in fretta . Lavorate la pressione in un movimento circolare . Si ritiene che quando si preme questo punto si rilascia la rabbia dal vostro corpo .
2

Raddrizza il braccio e muovere la mano sul braccio sotto il gomito . Muovere la mano di circa 2 centimetri sopra il gomito verso la spalla . Ora premete i punti su entrambi i lati del braccio con il pollice e il dito medio . Spremere la carne in osso da entrambi i lati contemporaneamente . Ci sarà dolore momentaneo , ma questo aumenta la circolazione del sangue alle vostre mani .
3

cadere il braccio al tuo fianco . Usare l'altra mano per trovare dove il muscolo della spalla finisce e iniziano i bicipiti . Questo sarà all'incirca sull'altro lato del pozzo braccio sulla parte esterna del braccio . Premere il punto al centro della parte superiore del braccio . Il punto di pressione è creduto per aiutare con problemi respiratori e alleviare i sentimenti di tristezza .
4

Guardate il dorso della mano . Spostare il pollice dell'altra mano ad una posizione circa un pollice dal polso a metà dell'avambraccio . Premere il punto direttamente nel mezzo di radio e ulna ossa. Questo è un punto tendine . Questo punto di pressione è creduto per aiutare a entrare in contatto con le tue emozioni .
5

Il tuo lavoro fino l'avambraccio fino a quando si è appena sotto il gomito . Fare un pugno e raddrizzare il braccio . Sentire per il muscolo flesso che attraversa il lato del gomito nel vostro avambraccio . Trova valle tra questo muscolo e quella che corre lungo la parte esterna dell'avambraccio . Rilassare il braccio e premere il punto della valle circa un centimetro dalla piega del gomito . Saprete quando l'hai trovato , perché si sente un dolore acuto . Lavorare il punto di pressione delicatamente con un movimento circolare. Questo allevia la tensione a mano e formicolio alle dita .