Salute e malattia
parlare con il medico circa la vostra volontà di trattare il tuo herpes labiale con l'agopuntura , se si vuole cercare di ottenere gli appuntamenti coperti dalla cassa malati . Alcuni piani di assicurazione possono richiedere il vostro medico di base di fare riferimento a uno specialista .
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Trova un agopuntore licenza nella tua zona . La Commissione Nazionale di Certificazione per agopuntura e medicina orientale ( NCCAOM ) è una directory di ricerca di fornitori di agopuntura certificati sul proprio sito web ( vedi Risorse) . Ricerca per il vostro codice di avviamento postale , numero di telefono o la città e lo stato .
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Scrivere alcune note circa il verificarsi di tuo herpes labiale dare al agopuntore . Fattori si consiglia di includere sono quanto spesso li ottiene , ciò che il dolore si sente come ( " sharp ", " noioso ", " radiante " e " costante" sono termini utili) e quanto stress ti senti nella tua vita quando il freddo si verificano piaghe.
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mangiare un piccolo pasto o uno spuntino due ore prima del tuo primo appuntamento di agopuntura . A stomaco vuoto combinata con l'agopuntura può provocare vertigini o capogiri . Evitare di bere bevande alcoliche prima dell'appuntamento .
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Indossare abbigliamento comodo con maniche e gambe dei pantaloni che può essere arrotolato facilmente . Molti dei punti di pressione utilizzati per trattare sia il dolore e lo stress associato a herpes labiale sono tra le caviglie e le ginocchia e tra i polsi e gomiti .
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evitare di sforzare il tuo corpo in alcun modo per 2 ore prima dell'appuntamento agopuntura. Questo include sollevamento di carichi pesanti , attività sessuale o anche solo correre in giro per arrivare al tuo appuntamento in tempo. Queste attività indeboliscono il corpo e diminuiscono l'efficacia dei trattamenti .
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