Come utilizzare Color Therapy per alleviare lo stress

colore influenza il nostro modo di sentire . Si può influenzare i nostri stati d'animo sia in modo positivo o negativo . Ti senti a disagio di indossare determinati colori o di essere in una stanza che è saturo in un colore particolare ? Ci sono altri colori che ti fanno sentire a tuo agio? I colori che indossiamo e circondiamo di riflettono il nostro stato interiore dell'essere. Ulteriori informazioni su come alleviare lo stress e creare uno stato interiore positivo tramite colori . Istruzioni
Come utilizzare Color Therapy per alleviare lo stress
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Surround te stesso con rosa . E ' il colore della calma tranquillità . Aggiungere piccoli spruzzi di rosa intorno alla casa per creare un'atmosfera di calma . È possibile utilizzare rosa in bagno , camera da letto o di altri settori . Indossare un maglione rosa o altri accessori per equilibrare le vostre energie e promuovere la pace interiore.
2

Aggiungi gialla alla tua vita se hai senti giù . Il giallo è un colore eccellente per sollevare il vostro spirito e alleviare la depressione .
3

Scegli blu per un ambiente tranquillo e dormire bene la notte . Il blu è un colore molto rilassante . Promuove la tranquillità e la guarigione . Se siete affetti da insonnia , mettersi a dormire con l'aggiunta di un sacco di blu per l'arredamento della camera . Scegli la biancheria da letto in tonalità di blu e indossare un pigiama blu . Blu è anche un buon colore da indossare quando si parla in pubblico in quanto promuove la buona comunicazione .
4

Aggiungi un tocco di verde al vostro ambiente e armadio . Il verde è un colore molto rilassante . Essa promuove l'armonia e allevia l'ansia . Abbellire la vostra casa con accessori verdi , tra cui piante d'appartamento . Se ti senti drenato qualcosa di usura verde e tonificante .
5

Metti un po ' viola nella vostra vita . Viola è il colore della saggezza , pace e forza . Indossare per la pace interiore . Usalo in casa per promuovere un ambiente tranquillo .
6

Scegli classico bianco per un look pulito e grafico. Bianco è pulizia e la purificazione . Quando viene utilizzato in arredamento bianco dà un look pulito e fresco e davvero apre una stanza. Fai bianco un punto fermo nel tuo guardaroba . Vestita di bianco aiuta a purificare la mente e purificare lo spirito . Una delle grandi cose con bianco in casa o guardaroba è che va con tutto . Essere sicuri di mantenere il vostro abiti bianchi e arredamento pulito perché il bianco che sembra noioso o squallido interesserà solo le vostre emozioni nello stesso modo .