Salute e malattia
Una Preparare per la Striscia di 6,5 once completo del corpo Detergente per una settimana prima del consumo da bere almeno 64 once di acqua ogni giorno . Una porzione di cibo pulizia è anche consumato al giorno , come le cipolle , le uova , cavolfiore e arance. Evitare grassi , cibi grassi , zuccheri raffinati e dolcificanti artificiali durante questo tempo pure .
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Preparare una miscela che sarà bevuto in concomitanza con il succo Strip. Portare 6 tazze di succo di mirtillo biologico a ebollizione a fuoco alto .
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Aggiungere 1/2 cucchiaino . cannella e 1/2 cucchiaino . zenzero al liquido bollente . Ridurre il liquido di mezzo e lasciare sobbollire per 15 minuti , mescolando ogni tanto.
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rimuovere il liquido dal fuoco e lasciarla raffreddare completamente .
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aggiungere il succo d'arancia 1 tazza di succo di limone 1 tazza alla miscela .
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Bere 3 once di Striscia Complete corpo Cleanser all'inizio della mattinata . Bere 3 once di succo di mirtillo un'ora più tardi . Continuare ad alternare bere tre once del corpo completo Cleanser e 3 once di succo di mirtillo allo scoccare dell'ora .
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Consumare almeno 72 once di acqua durante il giorno pure. Questo aiuterà assistere il succo di mirtillo miscela e della Striscia Complete corpo Cleanser rimuove tutte le tossine dal corpo .
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smetti di bere i liquidi al crepuscolo . Una volta che questo accade , prendere un 30 minuti a piedi o eseguire esercizi leggeri per ricostituire il vostro corpo .
digiuno pulizia