Salute e malattia
Esistono molti metodi di disintossicazione , che vanno da forti erbe lassative semplicemente mangiare un sacco di frutta fresca . Un metodo richiede per l'utilizzo di bentonite sodica argilla. Anche se può sembrare strano per ingerire ciò che equivale a un tipo di sporco , l'argilla è stata usata come rimedio per secoli da diversi gruppi di persone, tra i nativi americani . Perché Detox con Clay
sodio bentonite argilla è solo uno dei molti tipi di argilla che possono essere ingeriti . Altri includono monmorillonite e francese argilla verde . Bentonite , in particolare , è una buona scelta per la disintossicazione a causa della sua capacità di assorbire tossine e metalli pesanti attraverso un processo un po 'come carica statica. I metalli e prodotti chimici aderiscono alla superficie dell'argilla che passa attraverso il vostro sistema , e non vengono rilasciate .
Potete trovare bentonite come prodotto autonomo , in forma di polvere. Inoltre è incluso in molti prodotti di pulizia del colon che includono anche psyllium buccia ed erbe aromatiche. Solo bentonite può aiutare a pulire il corpo dalle tossine come additivi alimentari , inquinanti ambientali , e metalli pesanti quali piombo , rame e mercurio . A seconda dei vostri obiettivi di salute , tuttavia , si può scegliere di utilizzare un prodotto all- in -one , invece .
Se si utilizza l'argilla per sé , mescolare un cucchiaio ( usare un cucchiaio di non- metallo e coppa) di la polvere di argilla in otto once di acqua pura ( distillata o filtrata ) . Bere questa " acqua argillosa " una volta al giorno per tre giorni e ad astenersi per quattro giorni . La prossima settimana , bere acqua argillosa per quattro giorni e poi licenziare per tre giorni . Seguire la , calendario di quattro giorni - tre -giorni - off per altre due settimane . Il tuo corpo deve essere regolato alla bentonite per questa volta, con i movimenti intestinali diventare più regolare . Dopo questa routine , molte persone laureato a quello che viene chiamato " magma argilla ", che è una miscela gelatinosa più spessa della creta .
Considerazioni
Ci sono alcuni effetti collaterali da considerare come si decide se utilizzare un programma di disintossicazione bentonite sodica argilla. La lamentela principale è la costipazione . I fautori del programma dicono che l'argilla in sé non è constipating - anzi , lo stato di salute dell'intestino era male per cominciare, e l'azione detergente dell'argilla porta questo alla luce. Sia come può, molte persone trovano che fanno meglio se bere almeno due litri di acqua pulita al giorno , mentre sono l'ingestione del bentonite . Da due quarto di gallone britannico è la quantità consigliata di acqua per la maggior parte degli adulti , questo dovrebbe essere fatto in ogni caso . Altri effetti collaterali si può notare sono lievi crampi , aumento della produzione di muco , dolori muscolari e mal di testa. Questi sintomi sono comuni a qualsiasi programma di disintossicazione e indicano che il vostro corpo si sta liberare sono delle tossine che si sono accumulate nei tessuti .
Se hai incontrollata alta pressione sanguigna , l'intolleranza ferro o aderenze intestinali , si dovrebbe discutere questo programma con il vostro medico prima di cominciare. Prendere l'argilla a stomaco vuoto e attendere almeno due ore prima di prendere qualsiasi farmaci o integratori perché il potere assorbente dell'argilla può interrompere la loro efficacia .
digiuno pulizia