Come controllare Candida

Candida è un batterio che esiste naturalmente nel sistema digestivo , insieme ad altri microrganismi . Quando i batteri è equilibrata , aiuta a svolgere le funzioni necessarie come abbattere e digerire il cibo . Alcuni fattori , tuttavia, possono risultare in una crescita eccessiva di candida , causando problemi di salute . L'assunzione di antibiotici o mangiare una dieta inadeguata può portare a troppo candida nel sistema , portando a sintomi quali mal di testa , infezioni da lieviti vaginali o prurito Jock , il pensiero nuvoloso , sbalzi d'umore , problemi di sinusite , stanchezza , depressione e altro . Mantenere candida sotto controllo richiede che cambiamenti nella dieta e mantenere il sistema digestivo in equilibrio . Istruzioni
1

astenersi dal prendere antibiotici se non assolutamente necessario . Gli antibiotici possono uccidere i batteri sani , creando un ambiente in cui la candida può crescere senza controllo .
2

Prendete acidophilus giorno per prevenire la crescita del lievito e promuovere un colon sano . Acidophilus può essere trovato in yogurt, latte acidophilus , e integratori alimentari .
3

ripopolare il tratto intestinale con batteri sani prendendo probiotici .
4

Prendete un trattamento candida che contiene ingredienti antifungini quali estratto di foglie di olivo , estratto di semi di pompelmo , aglio , noce nera , e Pau d'Arco .
5

Prendere integratori per stimolare il sistema immunitario e ad eliminare le tossine , come Echinacea , Eleuterococco siberiano , e Alma Berry .
6

Prendere integratori che aiutano a regolare il sistema digestivo , come la radice di tarassaco , menta piperita foglie , e l'estratto di tè bianco Leaf.
7

Consumare alghe verdi come la Spirulina e Chlorella per contribuire a ripristinare l'equilibrio del sistema digestivo .
8

mantenere la vostra casa sano e non tossico . Le sostanze chimiche possono contribuire ad un indebolimento del sistema immunitario e permettere lievito a crescere . Utilizzare atossico prodotti per la pulizia e per la cura personale.