Detox Cleansing

pulizia Detox è considerato una pratica di medicina alternativa che aiuterà a ripristinare il vostro corpo per la funzione metabolica ottimale eliminando le tossine che ha accumulato . Vi è una certa polemica tra i sostenitori della pulizia e la comunità medica più vasta . Consultare il proprio medico prima di implementare cambiamenti di dieta e modifiche . Detox pulizia Teoria

La teoria della pulizia detox è semplice: se si rimuovono le tossine accumulate nel vostro corpo , potete migliorare il vostro livello di energia , il tasso di assorbimento dei nutrienti e il benessere in generale . Secondo Michael Picco , MD , presso il sito della Mayo Clinic, queste tossine si accumulano attraverso il cibo che mangiamo , specialmente i cibi che vengono elaborati e contengono elevate quantità di coloranti artificiali, aromi e conservanti . Puoi anche avere accumulo di sostanze tossiche da inquinamento atmosferico o veleni . Il fegato ei reni possono diventare gravati nel fare la loro normale funzione : eliminare gli sprechi e toxins.In una pulizia disintossicazione , si sta intraprendendo una dieta temporanea che è stato progettato per aiutare a scovare le tossine . Spesso la pulizia comporta bere notevoli quantità di acqua al giorno . Alcune diete detox digiunano purifica , dove il cibo solido è eliminato per un massimo di dieci giorni. Altri programmi di pulizia rimuovere tutti gli alimenti trasformati o semplicemente usano integratori a base di erbe per aiutare il fegato e reni metabolizzare ed eliminare le tossine in modo più efficiente .
Advocates

Molti dei siti web che pretendono di disintossicazione pulizia sono testimonial dopo la testimonianza di persone che hanno perso peso , sentite più energici , senza un incidente nel pomeriggio e ha avuto la chiarezza mentale migliore . Ci sono molti programmi di pulizia , come il Master Cleanse , succo di frutta dieta e integratori come Colonix , Cleanse intelligente e Ultra Colon Cleanse , che si possono scegliere. Questi sono tutti recensione a detoxreviews.com , insieme a molti altri .

Avvertimenti contro Detox Cleansing

Secondo Detox recensioni , erbe e integratori alimentari non sono in grado per essere brevettato , con poche doppio cieco studi mai condotti . Di conseguenza ci sono un sacco di programmi e prodotti che non sono stati esaminati da una comunità scientifica . Questo è il motivo per cui molti medici sono contro la pulizia detox . Dr. Picco spiega che il fegato ei reni sono progettati per eliminare gli sprechi , e una dieta equilibrata ricca di fibre e uno stile di vita che includa esercizio fisico sono i modi migliori per mantenere il vostro metabolismo balance.There sono molti effetti collaterali e pericoli per la salute da considerare quando detox pulizia pure. Questi includono vertigini , capogiri e sensazione di malessere . I sostenitori affermano questi effetti collaterali sono il risultato delle tossine di essere rilasciato e regrediscono dopo che sono stati eliminati. Più gravi preoccupazioni sono anemia , ipoglicemia e squilibri elettrolitici che possono portare ad attacchi cardiaci e coma . Verificate sempre col vostro medico prima di fare una pulizia disintossicazione .