Salute e malattia
misurare la quantità necessaria di olio di ricino . Se il tuo peso è nella media o superiore , utilizzare 1 cucchiaio a 2 cucchiai . Se il peso è inferiore alla media , non usare più di 1 cucchiaio .
2
Mescolate l'olio di ricino con e pari quantità di succo . Succo d'arancia fa un lavoro migliore a rendere un cocktail pulizia del colon . Ciò contribuirà a uccidere il gusto .
3
Iniziare la pulizia del colon a stomaco vuoto . Basta bere la miscela di olio di ricino a stomaco vuoto .
4
Dopo che bevete sostanza la pulizia del colon , attendere circa 20 minuti . Poi bere una tazza di acqua calda ogni 15 minuti per circa un'ora . Si dovrebbe cominciare a sentire stimoli improvvisi di usare il bagno . Questo processo sarà simile ad altri prodotti di pulizia del colon .
digiuno pulizia