Salute e malattia
La disintossicazione è il processo di rimozione di sostanze tossiche dal corpo . In una società sempre più colpito da malattia e la malattia , programmi di disintossicazione per purificare il corpo stanno diventando sempre più popolari . Centri di disintossicazione sono spuntati in tutto il mondo , offrendo ai visitatori un rifugio sicuro in cui per completare la loro disintossicazione , noto anche come " pulizia ", e talvolta una "veloce ". Mentre questi centri possono essere lussuoso ed efficace , non sono certamente conveniente . Fortunatamente, con le giuste conoscenze , chiunque può disintossicare nel comfort della propria casa . Questi rimedi fatti in casa detox aiuterà . Fegato Detox
Il rimedio più semplice per sostenere la pulizia del fegato è una bevanda di succo di limone ( da un limone fresco ) e acqua calda , consumata prima cosa al mattino .
Per pulire il fegato di calcoli biliari e migliorare la digestione , si vuole completare una pulizia del fegato . Due o tre giorni prima del colore, iniziare a bere succo di mela , che contiene acido malico , che si dissolverà e ammorbidire i calcoli biliari . La ricetta e le istruzioni per la pulizia del fegato sono le seguenti :
1/2 tazza extra vergine di oliva oil1 grandi cucchiai grapefruit4 . Epsom salts3 tazze di succo di pompelmo fresco o succo di mela fresco
Il giorno della pulizia , mangiano una colazione e pranzo a base di frutta , verdura e cereali integrali , ma senza grassi . Nessun alimento è consentito dopo 02:00 Mescolare insieme i sali di Epsom e succo di frutta. Alle 18:00 , bere un quarto di questa miscela . Alle 8 di sera , bere un altro quarto della miscela . Alle 9:45 pm , spremere il pompelmo a mano in un barattolo . Aggiungere l'olio d'oliva , chiudere il vaso e agitare bene . Visitate il bagno almeno una volta , e bevete di questo olio e pompelmo intruglio alle 22:00 Sdraiati immediatamente. La mattina successiva , prendere un quarto della miscela sale Epsom . Due ore dopo , prendere la dose rimanente. In più di due ore , si può mangiare , ma bastone con succo di frutta fresca e frutta per la prima ora . Guarda per la diarrea ed essere sicuri di esaminare il movimento intestinale per calcoli biliari .
Colon Detox
Consumare grandi quantità di frutta e verdura fresca , con abbondanza di acqua , è un modo per svuotare i rifiuti dal colon . Una bevanda psyllium buccia preso 2-3 volte al giorno ammorbidire le feci , favorendo l'eliminazione .
Un approccio più aggressivo per i due punti stridulo- pulito è quello di utilizzare un kit di clistere usa e getta , che è disponibile nelle farmacie e on-line . Un clistere svuota l'acqua nel colon , letteralmente lavando il residuo vostre viscere . Il giorno prima del clistere , bere almeno tre litri di acqua e di attenersi a una dieta di frutta e verdura di stagione , succhi di frutta e zuppa di verdure . Preparazione adeguata farà per una procedura più successo come materia fecale sarà più morbida e più facile da espellere . Prendere il clistere al mattino , prima di colazione . Seguire attentamente le istruzioni , e non dimenticare di rilassarsi . Un paio di respiri profondi possono tradursi in un ben più confortevole esperienza .
Kidney Detox
volta che siete sicuri che possedete un colon pulito , è possibile per disintossicare i reni pure. Questo può essere semplice come prendere erbe come uva ursina e ginepro tre volte al giorno per un mese . Se si soffre di calcoli renali, provare ortensia , radice di ghiaia , radice di altea , prezzemolo , erba verga d'oro e zenzero . Utilizzando circa un cucchiaino di ogni erba fresca , combinarle per fare un tè rene-pulizia . Bere una tazza di questo tè ogni giorno per sei settimane per ottenere il massimo beneficio .
Infine , non dimenticate di consultare il medico o sanitario medico prima di prendere qualsiasi rimedi disintossicazione fatti in casa , soprattutto se avete una storia di malattia o di malattia .