Come pulire un Sistema di droga

La pulizia del sistema di droghe sarà non solo rimuovere le tossine potenzialmente nocive dal corpo , ma anche aiutare nel processo di recupero . La quantità di tempo necessario per il corpo per irrigare le tossine stupefacenti naturalmente dal corpo dipende dalla storia del consumo di droga , tipo di droga consumata e la frequenza di utilizzo . La pulizia del sistema di droghe può essere realizzato attraverso integratori a base di erbe e l'allenamento cardiovascolare . Prima di prendere qualsiasi erbe o di iniziare un programma di esercizio , parlare con il vostro medico per garantire la sua sicurezza . Erbe - erbe Dandelion

Disintossicante hanno la capacità di supportare la funzione degli organi di ritrattamento all'interno del corpo , tra cui il fegato ei reni . Gli organi lavorano per filtrare le tossine e scorie dal sangue , che comprende le tossine dal stupefacenti .

Secondo l'Università del Maryland , dente di leone contiene zinco, ferro e potassio , così come le vitamine C , A, D e complesso B . Questa erba è comunemente usato per purificare e sostenere la funzione epatica e sollievo per i disturbi digestivi . Questa erba lavora principalmente come un diuretico , che aumenta la produzione di urina per estrarre l'acqua in eccesso e sali dai reni . Ciò consentirà il rene di un funzionamento migliore e filtrare le tossine fuori dal flusso sanguigno . L'Università del Maryland, suggerisce che questa erba può essere utilizzato per promuovere la disintossicazione del fegato sano , che permetterà al sistema di rimuovere le tossine stupefacenti memorizzati da questo organo . Per utilizzare questa erba , mettere due cucchiaini di foglie di dente di leone essiccato in otto once di acqua bollente , coprire e lasciare il tè in infusione per 10 minuti . Scolare le foglie di tè e dolcificare con nettare di agave e consumare fino a tre volte al giorno .
Esercizio cardiovascolare

cardiovascolari e esercizi con i pesi lavorare con il corpo per aumentare la frequenza cardiaca e bruciare le cellule di grasso in eccesso . Perché le tossine stupefacenti , quali cannabinoidi di marijuana , si memorizzano all'interno delle cellule di grasso , riducendo il numero totale delle cellule di grasso nel corpo detox queste tossine dal sistema mentre beneficiano del sistema cardiovascolare . Per tutta la durata di un esercizio , il corpo innalza la temperatura interna , che induce il sistema a reagire con il sudore . Come si suda , tossine accumulate vengono rilasciate dal corpo , che può ridurre la gravità dei sintomi di astinenza da droghe . Non solo esercitare il beneficio del corpo , riducendo i livelli di tossine , supporta anche le funzioni del cuore e degli organi sani. Esercizi cardiovascolari sono attività che aumentano la frequenza cardiaca per tutta la durata dell'esercizio . Aumentando la frequenza cardiaca , il metabolismo , o la termogenesi , viene sollevata , in modo da bruciare le cellule di grasso in eccesso . Prima di iniziare qualsiasi esercizio di routine , parlare con il vostro medico per garantire la sua sicurezza, soprattutto se avete complicazioni di salute .