Saltwater Detox

Una disintossicazione acqua salata viene utilizzato per pulire il corpo dalle tossine nocive e rifiuti build-up. Si crede di ripulire il sistema , mentre energizzare il corpo , rinnovare la respirazione , migliorare l'odore del corpo e migliorare la pelle . E ' anche conosciuto per migliorare seni e la respirazione delle vie respiratorie , diminuire il dolore muscolare e stabilizzare la frequenza cardiaca . Detox

Il metodo di disintossicazione è un modo naturale per pulire l' intero tratto digestivo così come elettroliti del vostro corpo equilibrio , il tutto nel comfort della propria casa . La disintossicazione acqua salata richiede solo sale marino e acqua calda per iniziare il processo . Poiché questo detox utilizza sostanze naturali che si oppongono alle sostanze chimiche , il tuo corpo non sarà dipendente da questa formula per funzionare .

Una miscela di due cucchiaini di sale marino deve essere aggiunto un bicchiere di acqua tiepida pari a due quarto di gallone britannico . L'intera miscela deve essere consumato subito. Si consiglia di bere la miscela di acqua salata di mare prima di mangiare qualsiasi cosa di quel giorno , tra le ore 5 e le 7 Nel giro di un'ora , la miscela irrigare attraverso il vostro sistema , e avrà diversi movimenti intestinali . Se non si verificano diversi movimenti intestinali , è sufficiente aggiungere un pizzico più sale marino per l'acqua e di bere di più . Se siete costipati , può essere utile prendere un lassativo a base di erbe per due giorni prima del detox acqua salata .

Si dovrebbe evitare cibi piccanti e alcolici per un paio di giorni dopo il completamento della disintossicazione . Se la vostra dieta normale contiene cibi piccanti o fritti , si può gradualmente incorporare quelle cibo e tornare nella vostra dieta, se si sente il bisogno . Si dovrebbe anche iniziare ad aggiungere più verdure , frutta e insalate alla vostra dieta; sono essenziali per aiutare il corpo di routine pulirsi .
Time Frame

Per ottenere il beneficio completo del detox sale marino si dovrebbe continuare la routine di sale marino per un settimana . E ' importante mangiare pasti leggeri dopo la disintossicazione . Se volete continuare a disintossicarsi per una seconda settimana , si beve solo la miscela ogni altra mattina . Se volete continuare la disintossicazione è possibile implementare questa routine nella vostra dieta una volta alla settimana per aiutare il vostro corpo nel suo processo di pulizia naturale . Se si desidera disintossicarsi continuamente per un periodo più lungo di una settimana , o se siete su farmaci o che soffrono di cancro o una malattia digestiva , si consiglia di consultare il medico .