Salute e malattia
Una rapida disintossicazione potrebbe essere necessaria se si sente che si stanno portando un sovraccarico di tossine da eccesso di cibo , l'esposizione a inquinanti ambientali come i pesticidi o da altre fonti . Maggior parte delle persone sane possono fare un detox ultra rapida , ma si consideri che l'assunzione di un corso più moderato può essere una migliore opzione meno duro . Ad esempio , invece di fare una cinque giorni di disintossicazione , estenderlo a sette giorni o 10 days.There sono molti tipi di erbe che vi darà un ultra rapida disintossicazione . Cascara sagrada è uno che è ampiamente disponibile . Non per tutti
individui più sani possono fare una rapida disintossicazione da andare in una clinica di idroterapia del colon . Lì, l'acqua è usata per rimuovere i rifiuti dal colon utilizzando speciali machinery.For persone che hanno malattie croniche come il diabete , l'ipertensione o eventuali problemi del tratto gastrointestinale , come la permeabilità intestinale o sindrome dell'intestino irritabile , eseguendo un ultra rapida disintossicazione può rilasciare troppe tossine nel flusso sanguigno. Per questi consumatori , una rapida disintossicazione sarebbe opportuno solo in un ospedale o in altro ambiente sotto controllo medico .
Per esempio , il metilmercurio , che si trova in acqua potabile, molti tipi di pesce e argento convenzionali otturazioni dentali , viene memorizzato nel corpo grasso . Se si dovesse perdere peso rapidamente, mentre subendo una rapida disintossicazione , il metilmercurio sarebbe stato liberato dal grasso corporeo ed entrare nel flusso sanguigno . In questo caso , prendendo le precauzioni sarebbe una buona idea .
Cascara Sagrada
Molte erbe può muoversi rifiuti crasso rapidamente , compresi cascara sagrada . Cascara sagrada significa " barca sacra " ed è dalla famiglia spinoso , Rhamnus purshiana . Secondo Ray Sahel , MD , può essere preso come 1-2 425 mg capsule prima di coricarsi con 12 once di acqua per muovere le viscere . Egli afferma che la maggior parte delle persone sperimentano un movimento intestinale entro sei a 12 ore. La maggior parte sagrada cascara commerciale è asciugato per un anno in modo che i suoi effetti non sono troppo dure : Il modulo fresca può causare vomito . Dr. Sahelian consiglia ai pazienti di non prendere cascara sagrada per più di una settimana per il sollievo di occasionali constipation.Ideally , individui sani hanno un movimento intestinale 2-3 volte al giorno . Altri possono segnalare avente due movimenti intestinali a settimana . Il tempo più lungo tra la disintossicazione , le tossine più rimanere nel corpo .
Graduale programma di disintossicazione
L'alternativa ad un ultra rapida disintossicazione è quello di prendere uno spot prodotto come UltraCleanse o altri, che contengono cascara sagrada insieme ad altre erbe disintossicanti come il bacino giallo , trifoglio rosso , foglie di dente di leone, semi di finocchio e foglie di aloe vera , per disintossicarsi gradualmente il corpo nel corso di diversi giorni . Il vantaggio di fare un programma di disintossicazione che occupi più giorni è il corpo non è costretto a eliminare rapidamente le tossine , che può causare mal di testa , nausea , eruzioni cutanee, febbre o vomito . Questi sintomi sono spesso descritti come una " crisi di guarigione " e un segno che il corpo è disintossicante . Per molte persone , subendo un graduale disintossicazione sarà meno estrema e meno difficile da gestire . Se non avete mai usato un tale prodotto detox , consultare il proprio medico prima .