Salute e malattia
alcaline procedure di lavaggio nasale sono utili nel trattamento di una serie di condizioni del seno e di salute e sono un trattamento tradizionale utilizzato nella medicina orientale , ayurvedica e folk . I pazienti con sinusite , sinusite cronica , rinite atrofica , paziente postoperatorio e le altre condizioni crosta formando nasali hanno dimostrato di beneficiare di un regime che includa procedure di lavaggio nasale alcalina .
Do - It Yourself Alkaline lavaggio nasale procedure
Eseguire alcaline procedure di lavaggio nasale soli, a casa . In primo luogo , sterilizzare tutti gli strumenti che verrà utilizzato da loro immergendo in acqua bollente o pulire con alcol isopropilico. Lavarsi accuratamente le mani con acqua calda e sapone; utilizzare una spazzola per le unghie , se possibile . Avrete bisogno di una siringa a bulbo ( del tipo usato per i lavori di irrigazione orecchio bene) e un misurino e coppa.
Piedi o seduti con la testa sopra un lavandino o bacino in modo che l'acqua è facilmente catturata .
Secondo la Mayo Clinic , per creare una soluzione salina alcalina , mescolare ¼ cucchiaino . di sale marino e aggiungere 1/8 cucchiaino . di bicarbonato di sodio con 2 C. di acqua calda ( bollire l'acqua per sterilizzare e poi permettere che sufficientemente freddo ) . È importante mantenere tale rapporto e mantenere o superare la quantità di sale . La miscela come prescritto è una soluzione isotonica . Ciò significa che ricorda i livelli di sale nel nostro corpo . Soluzioni saline di una concentrazione minore sono estranei al corpo e causano irritazione . Quelli con le procedure di lavaggio nasale può laurearsi a concentrazioni più elevate .
Fermamente ma afferrare delicatamente la siringa bulbo e spremere quanta più aria possibile . Posizionare la punta della siringa nella soluzione salina alcalina e tirarla dentro Poi capovolgerlo e premere delicatamente fino a quando tutta l'aria rimanente è fuori e un po ' della soluzione fuoriesce . Posizionare la testa sopra il lavandino o bacino (se i vostri capelli sono lunghi , lo hanno tirato indietro ) e non inclinarlo all'indietro . Inserire la siringa nel naso utilizzando la larghezza del dito indice come una linea guida . Con la punta nella narice , puntare verso l'angolo esterno dell'occhio , lentamente afferrare la lampadina e spremere la soluzione nella cavità del seno . Lasciate che la soluzione di scarico nel vaso cattura . Utilizzare due siringhe piene di soluzione per ogni narice . Alla fine del trattamento , la soluzione dovrebbe essere eseguito chiaro .
digiuno pulizia