Come fare Detox Drink

Il corpo può accumulare un livello malsano di sostanze tossiche . Il nostro fegato è stato progettato per irrigare le tossine e tutti abbiamo bisogno è l'acqua per mantenere il nostro funzionamento del fegato . Purtroppo , con nitrati , fosfati e altri alimenti innaturalmente trasformati consumati oggi , i nostri fegati potrebbero non essere in grado di mantenere il carico di lavoro . Determinati ortofrutticoli possono essere usate per decontaminare il corpo . Questi alimenti sono alcaline e contribuire ad equilibrare i livelli di tossicità nel fegato e sangue . Cose che ti serviranno
di Apple
Papaya
Carota
Ice
tè verde
Blender
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1

Bollire due tazze di acqua in un bollitore ( si useranno solo una tazza , ma l' acqua in più permette di vapore e la fuoriuscita ) . Versare 8 once di acqua bollita in una tazza e lasciate riposare per 5 minuti . Mettere una bustina di tè verde nella tazza e lasciare in infusione per 2 minuti.
2

Sbucciare la mela e papaya . Sbucciare la carota . Luogo frutta e verdura in un frullatore e purea per 5 minuti .
3

Aggiungi una mezza tazza di ghiaccio e il tè verde preparato e continuano a purea fino al liscio .

4

bere questo frullato una o due volte al giorno per una settimana . Se si eliminano tutti i cibi spazzatura e stimolanti ( come cole , caffè, Red Bull , sigarette e alcool) dalla vostra dieta , vi sentirete eccitato , più leggero e più vigile entro la fine della settimana.