Salute e malattia
Ci sono molte ragioni per pulire il colon . Data la quantità di alimenti trasformati che consumiamo , i nostri due punti devono lavorare più duramente che mai . Alimenti trasformati diventano intrappolati nel colon , inibendo corretto assorbimento dei nutrienti da parte dell'organismo . Colon di pulizia rimuove le tossine e parassiti che rubano le nostre sostanze nutritive e causare la malattia . Ci sono una varietà di prodotti di pulizia del colon disponibili , molte delle quali con efficacia , ingredienti naturali . Psyllium Husk
Psyllium buccia è una fibra completamente naturale composto di carboidrati complessi derivanti dal guscio esterno delle sementi di piante psyllium . Per la pulizia del colon- , è usato in forma di polvere e mescolato con un cucchiaino di vostra scelta di liquido . Una volta all'interno del colon , psyllium buccia gonfia , ammassa la materia fecale e lo spinge fuori comodamente. Si trova in numerosi prodotti di pulizia del colon e , in quella forma, è privo di effetti collaterali . Se si è preso da solo , ci sono rischi di disturbi di stomaco e disidratazione .
Bentonite
bentonite è utilizzato nella maggior parte dei prodotti colon - pulizia . Si disintossica e rimuove le impurità che diventano intrappolati nel colon - parassiti , pesticidi , batteri e agenti patogeni - via di assorbimento . Bentonite non può essere assorbito dal corpo e non deve essere assunto da solo . Preso con psyllium buccia , le due sostanze lavorare come una squadra per intercettare e poi spingere le tossine dal corpo . Ci sono tracce di alluminio in bentonite , quindi se avete qualche intolleranza all'alluminio , non usare . Bentonite deve essere assunto a stomaco pieno .
Cascara Sagrada
Cascara sagrada è un lassativo a base di erbe commercializzato per regolare i movimenti intestinali stimolando i muscoli intestinali . Non viene utilizzato esclusivamente per la pulizia del colon-; è anche usato per la regolazione ormonale . Gli studi sono stati fatti per quanto riguarda Cascara Sagrada come un possibile cancerogeno . Gli studi sono stati fatti su ratti , e inizialmente l'erba dimostrato di avere effetti negativi sul sistema digestivo . Ma ulteriori ricerche ha dimostrato di essere sicuro per il consumo ed efficace per alleviare costipazione .
Turchia Rabarbaro
Turchia rabarbaro è un'antica pianta che cresce spontaneamente in Cina , ma viene coltivato in condizioni controllate negli Stati Uniti si tratta di un potente erba , utilizzato sia per la stitichezza e diarrea . Piccole dosi aiutano diarrea , mentre gli aiuti grandi dosi per alleviare costipazione. E 'molto irritante per l'apparato digerente e può causare dolori addominali e può anche stimolare le mestruazioni . La Turchia rabarbaro non è raccomandato per bambini o donne in gravidanza e non deve essere assunto da chiunque per lunghi periodi di tempo .
Seeds
seme nero , semi di lino e wormseed contengono tutti elevate quantità di fibre e promuovere la regolarità intestinale , alleviando così la stitichezza . Seme nero è stato usato per secoli in Asia e in Africa e contiene elevate quantità di aminoacidi, proteine , carboidrati , minerali e alcaloidi . Semi di lino dovrebbe essere presa a terra o il vostro corpo può passare senza digerire e senza assorbire le fibre e aminoacidi che aggiungono alla rinfusa per sgabello . Wormseed dovrebbe essere presa solo sotto la cura di un professionista , perché è tossico in grandi dosi . Non è per essere consumato durante la gravidanza . Come suggerisce il nome , si può cacciare ascaridi e hookworm .
digiuno pulizia